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　　由于产妇分娩后，由于宫颈充血，水肿，会变得非常柔软，子宫颈壁极薄，皱得像个袖口，将在7天后恢复到原来的形状。子宫颈内口会关闭7-10天。直到分娩后约4周，宫颈就会恢复正常大小。想要快速恢复子宫可以参考以下四种方法：

　　1，产后应及时排尿。如果没有处于膨胀状态或常规膨胀囊。

　　2，产后应避免长时间仰卧。6-8小时产后，产妇消除疲劳可以坐起来，应该下床第二天，以利于身体生理和体力的恢复，帮助子宫恢复放电后恶露。如果子宫已经倾倒向后弯曲，应做纠正膝胸卧位。

　　3，产后哺乳应。由于婴儿吮吸刺激，反射性会引起子宫收缩，促进子宫恢复。

　　4，注意阴部卫生。为了不引起生殖道炎症。