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减肥的方法，千奇百怪，实践过的人都有2个体会，苦和累。要管嘴，限制食物的摄入，还要使劲运动，真是辛苦；减肥就是折腾自己，刚减完就反弹，如失恋那般沮丧，心累。对于想控制体重的人来说，能吃肉还效果好，无疑是最具吸引力的方法，生酮饮食法就是这样。

生酮饮食法，是一种较极端的低碳水饮食，就是通过吃很少的碳水化合物、大量脂肪和适量蛋白质，使身体进入无糖原状态，模拟饥饿状态，强迫人体燃烧脂肪。在临床上，生酮饮食最早用于脑部疾病(如癫痫)的治疗，目前许多学者也将生酮饮食用于糖尿病、肥胖症、肿瘤等代谢性疾病的辅助治疗。

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生酮饮食法的原理是通过高脂肪及低碳水化合物，模拟人体饥饿状态。因为，在正常生理状态，大脑的能量来源是葡萄糖，脂肪酸只能为肌肉和其他组织提供能量，不能进入脑部。如果是在饥饿状态，脂肪代谢产生的酮体和肝脏中的生酮氨基酸，就会通过转运载体进入脑部提供能量，这些酮体包含乙酰乙酸、羟丁酸、丙酮等。儿童更易产生酮体，而且对酮体的利用率是成年人的3到4倍，因此，生酮饮食可以通过改变脑的能量代谢、降低兴奋性并缓冲放电、改变神经递质传递等，达到控制儿童难治性癫痫的效果。

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闪美生酮防弹咖啡利用生酮饮食的原理依托药食同源的理念，采用台湾先进的生产技术从椰子油、黄油、棕榈油中提取相关物质和MCT油，MCT油在减少碳水化合物摄入的情况下帮助人体产生酮体，改变人体体质，酮的供能依靠燃烧脂肪，所以这款具有很好的减肥效果。

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闪美生酮防弹咖啡功效：

1. 降低减重后复胖的机会   生酮饮食会使身体产生Hormone cholecystokinin（CCK）可以负责刺激脂肪的消耗及降低食欲。

2. 增加脂肪燃烧率  低的碳水化合物摄取量能促使身体优先利用脂肪当作能量的来源。所以藉此能够消除身上不想要的脂肪堆积，让体重下降。

3. 食欲控制    透过改变营养来源及荷尔蒙的浓度来降低食欲或减少飢饿感。藉此可以降低不必要的食物摄取或不健康的脂肪堆积。

4. 血糖调节    在生酮饮食中，我们会减少碳水化合物并摄取较健康的脂肪、蛋白质或纤维。这样能够让我们的血糖更加稳定。

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科学证明，喝咖啡可以抗氧化，提高自身免疫力，而防弹咖啡可以减肥，保持身材苗条，换掉你早上喝的饮料，改成闪美生酮咖啡，保持头脑清醒提高工作效率吧！

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