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　　手炖时令蔬菜全家一起分享鸡宴

　　事实上肉鸡干的洗涤水，加入3勺绍兴酒，粗盐，砂糖，酱油和1克汤匙盐薄扩散均匀。鸡到施用均匀地密封袋，把冷藏至少腌3？4小时，

　　预热至230℃的烘箱中交替，（这样的制剂可以直接完成放入烘箱La）的。腌鸡完全萃取，干燥，再在水面和棉绳固定腿。

　　预切的蔬菜有大块。

　　烤油盘底部稍微擦层，所述洋葱圈的床上用品，随后加入粗盐，黑胡椒均匀撒。

　　然后将鸡放在中间，南瓜块和周围的平均红辣椒放。

　　制剂的完成后，直接预热烘箱温度不能达到，鸡放入烤箱，上下火230℃的烘烤60分钟，最后10分钟可提高烘烤温度到250℃，让鸡皮肤较脆耶稣，颜色更漂亮。

　　删除完成后，鲜叶巴里拨款对干，撒上自由取出鸡静置5？6 minutes'll享受

　　标签：鸡肉食谱