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　　没有基础可以学健身教练吗？健身教练证可以自考吗？

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　　对于接受专业健身教练培训的人们来说，想要成为一名合格的健身教练，首先需要考取健身教练资格证，因为cl tedx ee它是你进入这个行业的“敲门砖”，决定着你是否拥有从事这项职业的资格，那么如何才能够自考健身教练证呢？

　　我们以权威度和认可度比较高的国职证书为例，进行简单地分析。目前考取国职证书的途径有两种，一种是由国家体育总局统一安排的培训和考核，其中培训是七天，考核是两天，两者加起来一共是九天，期间你需要学习掌握相关的健蛋刀全名身知识和健身技能，最后通过相应的考核，如此才能够获得国职证书；还有一种途径是报考相关的健身教练培训学校，比如北京中力健身学院，在那里学习掌握专业的健身知识和健身技能，然后再去参加国家统一安排的培训和考核，最后考取国职证书。值得一提的是，第一种方法适合有着多年工作经验却没有国职证书的老教练，对于零基础学员而言，最好还是黏人的心动歌词选择第二种方法，这样成功率会更高一些。

　　自考的话，基本只能选择第一种方法，但是因为时间因素的限制，零基础学员基本很难满足相关的要求，也就是说很难凭借短时间的培训通过相关的考核。而在自学的过程中，因为区分不到健身知识的重难点，同时对于一些高层次的知识不理解，因此会相应地花费更多的时间与精力，最后还有可能一事无成。

　　所以，对于零基础学员而言，不建议自考健身教练证。最好还是报考健身学校，这样对你的帮助会更大一些。

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　　现在很多女生也开始学健身教练，女健身教练有什么要求？