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　　好的句子和跳跃的段落描述

　　1，主裁判鸣哨，我们将绳索抛起来很快，像在道路上龙门飞。“啪啪啪”绳索降落，粉尘飞扬。“呼呼呼“耳边只听绳绑扎的声音。许多绳子了绳子，让多少人感到困惑，你只能看到几英尺。哦，看看脚下并不简单，多样，有的跳，有的双脚跳，有些疯跑跳，跳吧和一些技巧。

　　2，第一次我跳的时候，我摇绳总是抓住我的脚，不是我的手很快，是我的脚跳快，并不总是点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱，满头大汗，我有些泄气。

　　3，记得当我第一次开始逃学，这是尴尬。拿起绳子，绳子的握持手感，他们的心数量：7321开始！ 我被迫向前一甩绳子，不小心钩绳子差点摔倒在脚下，我拿起绳子，然后跳绳了一段时间，甩到我的胳膊，疼得我哇哇直叫； 像在我的脖子，冰冷的缠蛇了一下，我倒吸一口冷气； 像在我的脚裹，像，像海藻包裹着我的手章鱼了一下，真的很可怕啊！

　　如图4所示，保持绳子，轻快地跳。跳转到最后，他似乎已经没有力气了，一个一个跳起来。

　　 5，我玩的第一跳几次与基本立场，然后到几双手交叉编译的花朵，它有很多失误的； 和一出戏的父亲，不仅没有失误，也跳了几个“双环”。“双循环”是一个很难抡跳两次，我也想学，但总不能学，不跳绳倒头。

　　6，每天早上起来，我有跳绳三千。三千，跳也不是那么好，中间不能休息，要附加跳跃，而且要跑得更快。每跳一千年，我会死累，上气不接下气。

　　7，先用两手分别拿着两根绳子，如此接近的脚跟用绳后向前挥舞着双手，那一刻，当绳子倒在脚下，一条腿迅速小芳，一根绳子上她的脚一闪而过，她跃升很快，像老鹰的翅膀，态度，轻如燕飞。

　　8，黄取决于冰的首次亮相，围观的人都没有的话，只听下降的哨声，所有球员一跃而起。据黄冰迅速握了握手绳，双脚不停地跳跃。

　　9，这个时候，绳索似乎有更多的要听我的话，手和脚也成了好朋友。在我的脚下头绳闪过，像彩铃像上下翻飞，越快越我跳，绳向前摆动，呼呼的声音，踩着地面发出哒哒哒声的脚趾，就像一个乐队演奏的音乐太。我喜欢小蜜蜂跳字舞，就像在一个快速扫了燕子。

　　10，我拿起跳绳，学会看像我祖母跳起来。这根绳子似乎是特别反对我，我的脚没有被卡住，我的腿很纠结，我急得满头大汗了，他就开始抱怨跳过不听话的心脏。我真的很着急，生气跳过绳子往地上一扔，粘口老高，他一屁股坐在了地上。

　　11，我钻下床。院子里开始跳绳。我的手和脚在麻木的开始被冻结，颤抖，跳不好。和其他身体越来越暖和，灵活的手和脚，我会继续跳。后来，我的绳子居然看起来比舞快。

　　12，你看，小刚同学迅速蹿，一阵风球迷绳子，“呼 。。。。。。呼叫 。。。。。。“吸引观众的注意力。

　　13日，她拿着绳子从教师，两只手，绳子的手，跑到他的绳子的长度，发现绳子太长，拉手头上转了一圈，然后她举起一只手绳甩到后面，拱手举行肩膀，用力把绳子往前一冲，膝盖微弯，脚尖踮起，然后跳起来，如此反复跳。学生数一，二，三，四，和计数的数量实际上跃升53。

　　14，跳绳这项运动既是一个锻炼，这也是提高协调运动。当第一次我只能跳二三校运会，我们只有没参加跳绳比赛类，感到很惭愧。后来，我抓紧练习，半个月后，我终于能跳起来70-90。一个月后，我就能够连接起来，超过140周跳，我很高兴。（

　　15，不停地摇晃他的手绳，发出“呼呼”的声音，打在地上“噼啪”声直。摇动绳子快，因为人们只是眼花缭乱。许涛的表演赢得了大家的掌声。

　　16，我的手拿着绳子的两端，然后跳绳在小腿后面，双腿向上一甩使劲蹦起来，跳喜欢听话乖巧的孩子，我成功地跳了过去。我心里美滋滋的，蜂蜜是比吃甜。

　　17，我觉得跳绳是一种很好的锻炼，可以锻炼腿部和手臂，冬季可以温暖身体。如果未来的学校运动会，跳绳这个项目有很好的啊！当我参加了时间，争取冠军太。

　　18，你看，他是“快乐退出”一蹦一跳地半尺足够高离地，我真的很喜欢一个高位跳投。你看那个“蛙跳绳”有趣的是，我看到他扭动着身体脂肪蹲在地上有挑战的颠簸。绳上下摆动，连续跳了好几次。他不小心，被绳子绊倒，然后向前滚动，使每个人都跌倒。

　　19，当我开始学习老跳跳绳是不好的，不协调的手和脚，绳子始终站在脚的前。后来，我母亲教我，我经过认真的学习和训练，他们慢慢学前。在开始的时候只能跳三，四，经过多次实践，不言而喻的是，双腿跳，单腿跳也能在67跳。

　　20，只见那绿色跳绳时引发的祖母是由两个弹簧上下翻飞，像她的脚底，快速跳转，下降，跳跃，和秋天 。。。。。。光像一个聪明小鹿。奶奶跳快，不转移了他的伎俩，他的腿突然蹿突然向前跳，突然跳回 。。。。。。

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