清境资讯网

　　孕24周食谱推荐

　　豌豆汤虾丸

　　成分：豌豆（煮）量，虾（红色）量，小色拉油，盐的量，白色适量蛋的，水的量，辣椒的量小，糖量。

　　实践：

　　1，豌豆洗涤，沸水。

　　2，虾仁，洗涤。

　　3，豌豆和切碎的虾泥。

　　4，泥浆混合和虾泥豌豆，蛋清，盐，胡椒，糖相同的方向上使劲搅拌。加姜片烧开水，加少许色拉油转小火。

　　5，圆冰淇淋勺挖，舀入泥虾汤。圆抹油舀层提前，以免粘。

　　如图6所示，所有的虾球入水，然后转移到火煮虾球浮。

　　7，终于可以加少许盐调味。

　　功效：滋补豌豆，特别是蛋白质，大有裨益经常食用对孩子的成长和发展。

　　翡翠虾豆腐汤

　　成分：豆腐，虾（红色）量，鸡蛋2个，豌豆（煮）量，胡萝卜量，少许盐，淀粉少许，库存量。

　　实践：

　　1，豆腐切小丁，与虾仁形的背部有吸引力的削减。

　　胡萝卜2根，切块。

　　3，鸡蛋打散。

　　4，骨汤锅烧开了下来，放入胡萝卜，青豆，豆腐，虾仁，再倒入蛋。

　　5，水，最后用淀粉勾芡，根据他们的像度羹。

　　功效：虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，有利于宝宝和身体虚弱的人补身体。