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　　巴斯大家都喜欢做的，身体的洗澡后的气味，皮肤很光滑，睡眠更好都会发生变化，但由于洗澡的一些患者中，“洗出”的疾病，你知道？

　　1。高血压可影响洗澡水很长一段时间

　　在寒冷的日子里，很多人都习惯于驾驶高温热水洗涤舍不得关掉水龙头，但洗澡的长时间高水温，造成表面毛细血管扩张，导致血压突然下降，人体弱，谁可能是由于脑心功能不全和晕厥。浴水温度应低于45℃，并且控制时间。

　　2。巴斯睡眠或失眠

　　热水温度迅速上升到抑制褪黑素的大脑分泌的，如果你上床立即清洗后，将是睡眠很困难。

　　最好能有足够多的时间，十二个小时的休息时间在洗澡之后再睡觉，如果时间不允许，后5分钟湿毛巾冷水浴额头。

　　3。早上空腹洗澡会击晕

　　很多人习惯早起采取外出前洗澡，它真的可以使大脑兴奋，以保证有一天来劲。但是，如果没有吃早餐，空腹洗澡，很容易出现头晕，低血糖甚至休克。建议起床前吃了点东西，半小时再洗澡。

　　4。沐浴露或过多引发皮炎

　　要清洁，很多人会使用大量的沐浴露，但如果长期过量使用沐浴露，沐浴露，超过十二烷基酰胺丙基甜菜碱会被人体吸收的，它会与钙结合，铁，保持在皮下组织，干燥引发剂，特应性皮炎等。。

　　不推荐选择香料，一个简单的函数淋浴凝胶，每一个元硬币大小就足够了，洗涤后和施加到身体然后保湿乳液。

　　沐浴这件事情可能有很大的压力，我不想洗就可以洗，错误的时间，方式，只会让你的身体遭受伤害不当。