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　　无论是按摩，针灸或刮痧是使人体的经络和血液更加流畅。从中医的角度来看，目的之一是维持人体经络健康。中国医药，心情不好的时候容易导致气滞，最终的结果是导致经络不通。所以人们要保持平常心，但什么不愉快的事情都遇到了，为了打开，从而保持经络通畅。除了上面提到的几种方法，也缺乏其他日常生活保持经络通畅小妙招。

　　首先，吃蒿子杆，葱，蒜，海带，紫菜，萝卜，金橘，山楂等食物具有行气活血的作用

　　您还可以采取逍遥散，柴胡疏肝散，越鞠丸专有中国药品监管。

　　二，适量运动

　　因为“塑造拉升抑郁症”，“不差动”，“扫自己的门”。只有经常运动，血液流向周边的身体，也能疏通经络。

　　三，保持良好的心情

　　因为人们会在心情不好的时候气滞，气滞会导致经络不通。俗称“气死周瑜”是最典型的例子。所以不管不愉快的事情发生什么，我们必须采取心脏，从而保持经络通畅。

　　第四，刮痧，推拿，拔罐等。解决

　　刮痧，推拿，拔罐等。可以起到疏通经络的作用，但应注意的是，这些必须到正规的中国医疗机构进行，否则会产生相反的效果。