你不知道豆小疗效
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炒黄豆
原材料:
500克鲜豆
调味料:
将40克油,少许切碎的洋葱,糖,盐,味精1茶匙。
实践:
1。热油烧至八,放些葱花,然后搅拌锅豆。油炸尝试更大的被加热的足够蚕豆。
2。加水,煮,一般来讲,水的需求呈扁平状,蚕豆。为了保持绿豆,蚕豆炖招标并不一定是时间太长了,从“黑线”的豆子,可以添加更多的水,需要时间来覆盖更长的适用。
3。当表皮分裂豆盐水略多于炒青菜。豆类都有些苦涩熟后,所以需要加些白糖,再加入味精适量,以菜。
火腿和豆类
原材料:
熟火腿75克,300克鲜豆
调味料:
白糖10克,味精3克,奶糖100毫升,10毫升熟鸡油,盐2克,成品油30毫升,10克淀粉
实践:
1。剥豆,豆去除眉,用冷开水洗净,沸水煮熟。熟火腿切成0。厚3厘米,1个厘米的长方形丁酸。
2。当火锅放火,倾精炼油加热豆浇,炒约10秒,锅火腿,然后置于奶糖,加入糖和盐,燃烧分钟,MSG,稀释用湿淀粉勾芡,移动泛英国,鸡油突破,可盛入盘。
鱼酱豆瓣
原材料:
200克新鲜豆,鲤鱼
调味料:
盐,料酒,糖,鸡精,酱油,胡椒粉,葱,姜,食用油,一点点不同
实践:
1。该水洗豆,入沸水锅中,加盐,葱,姜,煮至熟到会话。
2。将鲤鱼去鳃,鳞,内脏洗净。炒锅入油,放入鱼油至四成热时,加水时,炒两面金黄,用大火烧开烂鱼,白酒,加入盐,鸡精,胡椒粉,白糖,料酒,酱油。
3。鱼和熟豆瓣汤了,你可以撒上少许洋葱。
腌制豆饼
原材料:
雪里蕻150克豆腐瓣150克,75克瘦肉
调味料:
小酒,少许酱油,少许淀粉1/2茶匙,糖1茶匙,4汤匙水
实践:
1。肉丝,调料拌匀腌; 豆洗净,先煮熟阵雨; 雪里蕻洗净,切碎。
2.3勺具有第一油切碎,加入芥菜和白色豆襟翼油炸时间,并加入湿淀粉,盐,糖,搅拌我。e。盛。
3。酒醉施加:蚕豆苗量,油,盐,汤,灌服剂。水泻应用:蚕豆干30克,水煎。
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