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为什么男人的寿命比女人少5年?

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  没有长寿遗传优势

  在英国兰开斯特大学的一项研究指出,从基因的角度可以解释男女之间的预期寿命差异。他们发现,在进行动物实验后,也有男性的平均寿命只会损害线粒体基因一些遗传变异,长期积累,会拉男性和女性的预期寿命之间的差距。此外,人体有参与DNA修复基因,X-连接。女子修复基因比男性更利于长寿。丹麦哈维德夫医院的科学家40000名中风患者进行了调查,并研究对生存中风的概率性别的影响。结果发现,存活的脑卒中女性比男性多25%后的机会。同时,严重的疾病,事故和创伤康复,女性表现更强,更快的康复和再生能力。

  减轻对小的通道中的压力

  这两个孝顺父母教他们的孩子未来,同时也努力工作的原因,养家,压力不小男人。中国医师协会理事候成员的男科分会,姜辉,男科病诊疗中心北京大学第三医院主任指出,与男人不同女人有心理调适的先天能力,唠叨几句,自我调节就能哭。“男儿有泪不轻弹”的思想,让他们背上沉重的心理负担,并严重损害健康。数据显示,2009年,79%的人谁死于自杀是男性。苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣建议,男性应该解放“功利”出来,让生活多休闲成分,如何方便,简单易学的孩子,多的妇女学会品味与感性。

  缺乏健康意识和自律

  姜辉指出,很多男人有病不愿去医院,但重灾区的在沉默。数据显示,每年的妇女人数看病比男性高28%。此外,大多数女性希望成为年轻漂亮,这个愿望会导致身体,产生积极的影响,如健康饮食,规律的生活,等。。但不同的人,吃狼,久坐,过度劳累,熬夜等。减少男性寿命的罪魁祸首。姜辉说,很多男性每天坐在办公室里,坐在车上,还坐着观看的人的健康电视,久坐不动的影响很大,会增加生殖道感染的机会。推荐后坐40分钟,他起身活动一下,走五分钟,然后继续工作。此外,许多人每天工作十七八小时,晚上不睡觉,用健康换取金钱消费是不可取。

  事故高发

  研究发现,意外伤害是40至44岁男性的头号杀手。中国医师协会会长的男科分会,汪啸风,泌尿外科主任,北京大学人民医院推出了更多的人在高风险人群,如建筑工人,矿工等工作。,会增加意外伤害的几率发生。此外,男性比女性一般更意外。一个瑞典的调查发现,交通事故的70%是由男性引起的驱动程序。其原因在于,男性体内雄性激素,使他们像超速行驶,酒后驾车,飙车等冒险。

  社交场合发病率增加

  社会不可避免的男人在外应酬,大部分的时间安排在晚上更丰富。广西马立平副主席营养学会指出,在夜间油腻的食物会导致过多的食品商店,更容易导致肥胖,高血脂,高血压等问题。于康,北京协和医院临床营养中心副主任表示,从长期晚餐过饱,不直接行使餐后休息,可能诱发癌症,是糖尿病等疾病的重要病因。如果有必要的娱乐,吃饭,你可以尝试在中午安排,并确保至少有一半的时间,每周在家里吃。为了招待食物摄入量时,为了确保多样性,注重厚度,多吃蔬菜,少吃肥肉。

  这是不恰当喝饮料

  酒是男人的朋友,而且他们的健康杀手。世界卫生组织的统计表明,是由于不健康的饮酒60种疾病引起。贾继东中国医师协会会长肝病教授指出,急性酒精摄入可引起急性酒精中毒,长期如此,可能会导致酒精性脂肪肝,肝炎,肝硬化,甚至。最可怕的是,过量饮用会导致食道癌,胃癌和其他癌症。专家建议,对于低度酒的最佳选择,并控制饮酒量前应先吃主食。

  吸烟导致肺癌的罪魁祸首

  统计显示,10例患者死于肺癌,有9名吸烟者。姜辉介绍,20%的男性30%吸烟,女性只有3%至5%。永远不会太晚,在任何时候退出,可以转移注意力,降低了党,扔掉吸烟等。。此外,超过45年的年龄,吸烟史谁应该每年做一次第二防癌普查。

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