清境资讯网

　　葡萄的营养价值高，可制作成葡萄汁，葡萄干和葡萄酒。葡萄已经改善人类健康和神经衰弱和疲劳的治疗效果。

　　 现代药理研究表明，包含在天然的自由基清除剂葡萄多酚，具有较强的抗氧化活性，可以有效地调节肝细胞抵抗或减少自由基损伤的功能； 葡萄所含的微元素硼可以帮助更年期妇女维持血浆雌激素，有利于钙的吸收，预防骨质疏松症。

　　 其可以包含病毒或细菌蛋白的合成，其失去传染病的能力天然高分子酚； 葡萄中所含的鞣花酸，白藜芦醇具有很强的抗癌作用； 按比例每天喝的酒红色都非常优秀，可以减少冠心病心脏疾病死亡，因为酒的同时增加血浆HDL，降低低密度脂蛋白的含量，减少动脉硬化脆裂保持灵活性。

　　此外，它还具有抗炎作用，蛋白结合的病毒和细菌，使它们失去致病能力。国外研究证明，新鲜的葡萄，葡萄叶，葡萄干都具有抵抗病毒的能力。葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，保护肝脏，减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血清白蛋白，降低转氨酶。葡萄葡萄糖，有机酸，氨基酸，维生素对大脑兴奋作用，与神经衰弱和疲劳症状相关肝炎的改善效果。葡萄酸还可以帮助消化，增进食欲，防止脂肪肝的肝炎后发生。葡萄干是肝炎补充铁的重要来源。剂量葡萄根煎水百克？150克，具有一定的次级效应黄疸型肝炎。

　　红，白，绿，暗紫色，市场上不同颜色的葡萄，除了常见的葡萄营养，每种营养成分的不同颜色的葡萄重点。

　　逆转含酶的红葡萄，能软化血管，促进血液循环，防止血栓形成，心血管病人都可以吃。在红葡萄皮最为丰富的酶的逆转，最好是与他们的皮肤吃。白葡萄具有补肺气，润肺功效，很适合咳嗽，呼吸系统疾病，供人类食用的痛苦。绿葡萄朝着解毒偏置。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄滋阴养肾，使头发更黑。

　　“吃葡萄不吐葡萄皮”，从营养角度来看，这句话顺口溜应改为“吃葡萄不吐皮和孩子”聚集葡萄大部分的营养，葡萄皮和葡萄籽，它是最好的吃整颗葡萄时。如果觉得口感不太好，葡萄皮带可以榨成汁饮料。但要提醒的是，偏凉的葡萄，胃寒一次不宜吃太多的人。