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　　洗发水不但清洁磁头，同时也具有一定的保健功能。在整个头皮轻轻洗头，手指按摩头皮有很好的效果，间接促进血液循环，消除疲劳。洗头时还应注意以下事项。

　　一忌：用手指甲抓破皮肤洗头

　　有许多细菌在指甲，一旦头皮娇嫩被划伤，容易造成感染。用指腹轻轻擦拭头皮的洗发水，既去污，促进血液循环。

　　二忌：护发素应用到根

　　由于洗发毛囊打开，护发素应用到根，其中所述化学物质容易穿透并堵塞毛囊。推荐拉直头发，发梢涂抹沿耳朵附近的方向在头发上，一定不要接触头皮，使护发素。

　　三忌：睡觉用湿的头发

　　潮湿时，头发是在这个时候很脆弱的毛鳞片打开，不擦。如果您在半干的头发状态睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

　　四忌：不要直接冲洗头发

　　“皮之不存，毛将焉附”头皮是非常重要的。洗发之前，先用潮湿的头发梳，使得脏物和灰尘为了洗净头发和头皮同时附着在头皮的表面上浮动。为了避免伤到头皮，建议使用宽赤峰，圆梳。

　　五忌：洗完头马上出来

　　研究发现，毛发免受紫外线辐射的量超过面部两次，紫外线会使角质层细，剥离，清洗头出来向右走，紫外线容易引起断发分叉。如果外出，最好戴上帽子或伞UV。

　　天天洗头，保持头发的清洁和健康，让美丽柔顺的头发：已经有大量的科学研究已经证明。在现实中，每天大量的人有洗发水的一种错误的认识，认为洗发水每天比好一百多家伤害。

　　一个误解：每天洗头会令头发变得干燥和棕色

　　有人担心，在每天洗头的油脂会洗的头发，使头发变得干燥，棕色，头发蓬乱，但大多数医学专家认为，这种担心大可不必。因为每头皮分布的平方厘米的正常组织从约144至192。皮脂腺，皮脂腺其是每天油连续分泌。所以，如果是正常的头发清洗，不但不会损伤头发，还能刺激的正常皮脂腺的分泌，维持和调节皮脂的平衡，头发富有光泽和弹性。相反地，污垢过量皮脂积累的存在，并且很容易造成头皮屑，毛囊和堵塞皮脂腺，影响皮脂的正常分泌，营养吸收阻碍发根，头发变得棕色硫酸盐，可引起严重的脱发； 肮脏凌乱的头发是极有可能成为有害微生物的温床，引起毛囊和皮脂腺发炎。

　　尤其是在夏季或油性发质的人，因为皮肤油脂分泌非常旺盛，头发油腻，如果在头发上太久时间，以及缺乏及时清洗的残油，暴露在灰尘，污垢，导致头发表层不均匀的，头发失去了光泽，而且还增加了头发之间的摩擦，这可能梳理头发狭缝或骨折时容易导致受损毛发。因此每天洗发可除去头发上的灰尘，污垢和油脂，头发有效降低断绝缝隙的几率。

　　误解二：增加了去屑洗发水，每天

　　事实上，人眼看到头皮屑，头皮正常代谢角质化的过程中，所有的时间，因为它进行不断脱落皮肤的新陈代谢。身体或皮肤功能异常，头皮屑可显著正常情况下增加。皮肤干燥，产生缺乏水分头皮屑色白，干燥。

　　医学研究表明，有头屑增多导致更复杂，可能来自发胶，洗发水等残留物质，或脂溢性皮炎，临床表现为真菌感染，缺乏B族维生素的身体，精神压力大，用脑过多可导致头屑增多，但有毛发和皮屑增加之间没有必然的联系。