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　　不用药的小身体疼痛，可以提高抗划伤手指。手六经，与全身各脏腑，组织，器官有着密切的联系。这里只是刮法有关如何使用“手”，达到健康的目的。

　　1，偏头痛，颈部和肩部疼痛：刮未知

　　也就是说，当三焦运行不畅，就会出现偏头痛患者，耳鸣耳痛，脖子痛，肩膀痛等疼痛。无名指三焦对应于人体，所以经常偏头痛，颈部和肩部疼痛谁可能会划伤无名指。

　　2，运动病，失眠：中指刮

　　许多人生病，心包积液太多，如心悸，晕车，气短，失眠等。。当中指和心包对应关系，因此，晕车或运动病的症状在车前几分钟，可以划伤中指。此外，失眠往往可以做这个动作。

　　3，脱发：刮小指

　　当脱发，头痛，眼痛，可能是小肠发生紊乱。小指通过小肠对应于人体，往往划伤小指，可以改善血液通过小肠运行。

　　4，心悸，胃失和：刮拇指

　　肺气虚，如果肺不好，心脏就会受到影响。拇指和人体通过相对肺，对应于心脏，肺器官。当心悸，胸闷，可以手动地向外拉出和外拇指刮。坏肺功能也有可能影响到脾胃，脾胃失和，使人们可以经常做这个动作。

　　5，便秘：刮食指

　　便秘，腹泻等肠道问题是通过一个问题大肠。通过大肠，大肠对应食指，胃器官对应于胃肠道的问题应刮除食指。

　　6，腰痛背痛：拍背

　　TCM理论“全息”，即人脚和每个织物身体器官的反射区的一部分，例如作为对应于人的背部腰部，该人要经常腰痛拍背。具体做法是：第一，手掌拍另一只手的手背，可以交替拍打。

　　7，身体护理：拍手

　　鼓掌是一个整体的健康锻炼，因为我们有几百点的，你可以拍手当振荡气脉，带动十二经脉和肾脏的循环，还可以预防急性和慢性疾病。一般的做法是：手指张开，双手手掌放在手指相对的手指硬巴掌。