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　　如何在夏日的阳光？进入夏季，阳光灿烂，紫外线辐射强，如果不注意防晒，很容易改变晒黑。我相信美眉都知道太阳，但太阳不知道方法，如果太阳正确的方式，即使没有抹防晒霜的量不会帮助。下面总结了专家防晒误区八人最常犯，大家可要注意了。

　　误区之一：阴雨天无阳光。云和雨没能很好吸收紫外线，即使是非常低的云，紫外线已被削弱，但它仍然会灼伤皮肤。

　　神话：防晒干扰身体合成维生素d。研究发现，防晒，仍然暴露在阳光下皮肤，不影响维生素d合成。

　　误区四：防晒品涂上一点点就够了。一般的成人施用器3毫升每个臂，面部，颈部也需要3毫升，每个腿部，胸部或背部6毫升每个需要擦拭。如果很长时间户外，应该是每隔2至3小时一次擦拭重量。

　　误区二：不涂防晒霜的阳光不强烈一个月。炙不与室外温度相关的低，伤害皮肤的罪魁祸首是阳光中的紫外线，尤其是6月，紫外线最强。

　　误区二：刚出去一会，不涂防晒霜。清晨6：00，下午紫外线弱后，再只停留了一小会儿户外，你不能涂防晒霜。但在11：00至15：00防晒霜必须走出去，这一次是在户外，甚至两分钟，皮肤就会被损坏。

　　误区二：白皙的皮肤，不涂防晒霜什么。防晒霜能显著降低皮肤癌的风险。但是，如果你没有在户外活动时涂抹防晒霜30分钟后，抽危险的皮肤癌相当于造成香烟。

　　误区七：去年的防晒霜不能再次使用。防晒霜通常可以保存两年。如果防晒出现过度潮湿或结块，表明它已经恶化。

　　误区八：不出门不涂防晒霜。玻璃可以阻挡紫外线B（UVB），但不能阻止紫外线A（UVA）。因此，只要阳光透过玻璃照在皮肤上10分钟，它会灼伤皮肤。此外，通过空气紫外线折射，从不同的角度造成伤害到皮肤上，并且因此，应当注意的全日照。