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你的宝宝吃钙,超实用的食谱不提它扔掉

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  宝宝补钙食物:鱼菜米糊

  原料:米粉(或乳儿糕),鱼和蔬菜每15-25克,盐少许。  方法:酌加淡水软饭,搅糊,入锅,旺火烧沸约8分钟; 蔬菜,鱼肉洗净后,分别成泥共入锅中,续熬熟肉制品,调味即成。你可以给四个多月做了一些婴儿食品。

  宝宝补钙食物:鸡蛋,豆腐汤

  原料:鸡蛋,南豆腐,汤150克,小葱末等。。  制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,汤烧开; 冷静下来成豆腐,适当调味,并撒入蛋和最后装饰的小葱花。特别适合也不太可能咀嚼宝宝六个月吃。

  宝宝补钙食物:虾破包子

  原料:5克虾,白菜50克,鸡蛋1个,自发面粉,调味品等小。 方法:用温水洗净并浸泡虾,切片极片,煎鸡蛋打加入; 洗略微漂白白菜,但也有一个很破切,并转移到填充鸡蛋; 和自发面粉好,有点醒,包成一个小提褶包子,上笼蒸熟即成。10个月以上的宝宝一定会喜欢这种美味的包子。

  宝宝补钙食谱:美味的汤表面

  材料:猪或牛胫骨脊或200克龙须面5克,50克,蔬菜,少许盐,醋几滴。 方法:粉碎骨,放入煨用冷水,醋煮沸,酌加继续煮30分钟; 骨丢弃,服用肉汤,汤到下部龙须面,洗涤,切碎的蔬菜添加至汤烧开熟悉; 盐并用来促进均匀。它可能会迅速超过1岁的婴儿钙和铁的补充,以防止佝偻病和贫血越来越大。

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