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　　豇豆人们经常食用会发现，与胃口之前增加了，这是为什么？豇豆有原来消化腺和维持胆碱的正常胃肠蠕动抑制活性的能力，帮助消化，所以它增加食欲。这是小编为大家带来几个豇豆生产方法，一起来看看吧。

　　姜豇豆

　　姜豇豆的做法

　　1。投标豇豆拔毛老筋，洗净和漏极，切成约4厘米长的段。

　　2。放少许盐开水和油，豆焯熟，不加盖煮熟后，捞出沥干待用。

　　3。生姜擦到了一个工具或搅拌机泥泥。

　　4。用生姜和调料拌匀豇豆，装盘。

　　豇豆肉末

　　肉末豇豆的做法

　　1。猪肉切成小丁丁备用，胖一点会更香。

　　2。洗净沥干用手掰成英寸豇豆，姜，蒜切成碎末，切成小圆圈辣椒，发酵酒或水浸泡沥干备用。

　　3。添加热锅爆香姜油一匙，搅拌成肉末变色后，料酒，再加入酱油，糖和盐，炒熟盛。

　　4。从锅等放少许油，放入豇豆，用中小火慢慢翻炒至软熟豇豆。

　　五。中央空锅，豆豉，蒜末，辣椒炒出香味成。

　　6。均匀倒入肉末，然后继续翻炒。

　　7。最后，尝味旁边，加精盐调味。

　　大蒜烧豇豆

　　大蒜烧豇豆的做法

　　1。首先看的主要材料10厘米长的段豇豆切，猪肉片； 辣椒割部； 备份葱切末。

　　2。沸水：豇豆发白2分钟，捞出控干待机。

　　3。炒绿豆：烧热，并直接持有石油，豇豆，入沸水，这样可以防止油飞溅。先用旺火干水，再倒入少许油，炸豆起皱的表面生。

　　4。炒大蒜：用煎豆，投入大蒜泥，加些油，将捞出备用褐变大蒜。

　　五。油炸：锅少油进猪肉片，用旺火油，放入葱姜，红辣椒，炒出香味，放入豇豆； 大蒜，加入少量水，加入盐； 鸡； 酱油，后收干汤，即可出锅。

　　豇豆炖排骨

　　豇豆炖排骨的做法

　　1。原料洗涤。洗净切碎成小块排骨，放入沸水中焯。

　　2。热水再煮沸约3分钟后，浮血沫。

　　3。肋除去，冲洗和后沥干水分。不要锅里的水倒掉。胡萝卜去皮，切滚刀块； 切洋葱； 姜切片。

　　4。豇豆结束去掉，掰成小块。

　　五。锅烧热，放油烧热少量，翻炒出锅倒入排骨，炒至变色水分炒干，搅动以释放香味洋葱。

　　6。料酒，酱油，酱油搅拌，以均匀地炒颜色肋，这种肋更可口。

　　7。入水，漫过排骨，放白糖，黑胡椒，盖上锅盖，大火烧开的面，转小火熬煮约1小时离开肋骨骨肉酥，肉汤锅少量。

　　8。倒入胡萝卜，豇豆，盐，煸翻盖式火灾发生后，约15分钟转小火熬煮。