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　　心肌病是他们生活中的疾病一直是常见的疾病，严重危害患者的生命，心肌炎病至今需要更多的锻炼，而其余的也需要注意很重要。所以预防心肌炎有哪些呢？下面的文章将要给大家介绍的八项措施，以防止心肌炎，并很快学会。

　　1，防止感染

　　在农产品心肌炎大多数情况下是由病毒感染引起的，所以关键是防止病毒的入侵，特别要注意呼吸道和肠道感染。如果患者平时容易感冒，避免劳累过度营养，选择一些适当的运动，以增强身体的免疫系统。

　　2，适当休息

　　对于患有急性心肌炎充分的休息是非常重要的考虑休息的时间，根据患者的病情。通常恢复正常，直到症状消失心情，心肌炎后遗症，可以尝试用正常的生活工作，但不是很长一段时间来阅读，工作，甚至熬夜。

　　3，饮食调摄

　　心肌炎患者应注意饮食的蛋白质和维生素含量较高，多吃营养丰富的水果和蔬菜。要少吃辛辣刺激的食物。另外一些会影响酒精和烟草的心肌的正常功能。可以服用菊花粥，人参粥饮食上，医生可服用人参，西洋参，帮助恢复心肌炎。

　　4，体育锻炼

　　在平时的恢复期患者要根据自己的体力要注意自己的适当的运动的发展，可以参加一般的体育锻炼，如慢跑，跳舞等。但要注意持之以恒，以对疾病康复有所帮助。

　　5，加强营养

　　心肌炎患者应注意多吃富含维生素的食物，以保证蛋白质的充足吸收，因为只有这样才能更有利于心脏修复，病情会逐渐恢复。

　　6，预防感冒

　　心肌炎在许多情况下也发生，因为一些小感冒加重病情，因此患者应注意避免感冒，多注意预防感冒，感冒如果不小心感染的患者应及时治疗，以免对心肌造成严重损害。

　　7，用治疗

　　患者要注意积极与生活的配合治疗，保持积极的心态和乐观的，切记不要悲观抑郁症，病人要按时服药，不可盲目滥用药物，应遵照医嘱，合理用药。

　　8，定期随访

　　心肌炎患者应定期回医院复查，以便及时掌握病情的发展，便于后续处理。

　　温馨提示：对于日常预防心肌炎是非常关键的，但如果我们发现这种疾病，患者不必过于担心，只要积极治疗，心肌炎是不难治愈。在治疗的患者要积极配合医生，以保证疾病的治疗，健康恢复快。