决明子荷叶茶解毒和脂质泡简单
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草决明,又名草决明,也瞳孔等。,它是豆科槐草药或草决明的成熟的小种子,苦,味甘性凉,清肝明目,润肠通便。
现代药理学研究认为,决明子成分丰富大黄酚,大黄素,决明素等,具有降压,降胆固醇的作用和抗菌。
自古以来荷叶被视为一种减肥药,用荷叶茶,不仅具有清热除湿散瘀,利尿通便,还能有效阻止脂肪的吸收,减肥的原理和反弹控制更加有效的作用。
材料:决明子15克荷叶,山楂15克,桑叶15克,10克罗汉果。
泡法:
1。决明子放入锅中,炒干上火; 荷叶切成丝。
2。决明子,丝绸荷叶,山楂,桑椹,罗汉果放入锅内,加水煮沸约5分钟镗后盖,向残余物中滤汁饮料。
荷叶茶决明子的功效
决明子:清肝火,降血压等功效。
莲花:一个纯粹的心脏天气炎热,散瘀止血,消风除湿,降脂减肥等功效。
决明子荷叶茶:降血压,抗衰老,血管,降血压等功效。
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