怀胎十月的母亲应注意的事项
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第一个月,精子和卵子相遇创建一个受精卵,主要器官如心脏,肺,肝和肾开始形成。在此期间,女性应特别注意从高温环境,如热水浴缸和桑拿的时候,你应该尽量避免发热,或有可能增加宝宝从神经系统疾病的痛苦的风险。
第二个月,胚胎继续增长,胎儿。这时,就服用止痛药的问题,孕妇要三思而后行,因为药物会增加患有先天性出生缺陷,尤其是心脏缺陷的风险宝宝。
第三个月,心脏跳动胎儿,开始快速增长。许多孕吐反应会前三个月,这可能是由于不良的饮食习惯,要多吃杂粮,忌烟酒,脂肪和高糖的食物。
第四个月,胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音,可以听舒缓的音乐给宝宝。此外,水中有氧运动可以帮助孕妇减轻背部疼痛。
前五个月,胎儿开始有“小动作”,开始长头发。孕妇每天摄入的能量应增加约300卡。如果你担心太多增加自己的体重,咨询医生。
前六个月,胎儿基本形成五官,而且对外界噪音回应。这时,孕妇就会增加衣服,大乳房大小。听着舒缓的音乐,你也可以有一个适度的性生活。
前七个月,胎儿可以睁开眼睛了很短的时间,并且更积极。压力孕妇对孩子的身体和智力发育太大的影响,所以要尽量放松。然而,对孩子的未来发展适度的压力不伤害。
前八个月,胎儿大脑的快速发展,大多数器官已经成熟。孕妇应避免过于剧烈的运动。
前九个月,孩子出生在即,皮肤变得粉嫩。对于母亲,此时最重要的是要有耐心,因为你的情绪会影响是否提前分娩,所以超过怀孕九个月后,不要着急,而是安心等待宝宝的到来酒吧。
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