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　　奶酪煎蛋卷蔬菜鲜明的黄绿色，酸奶，最适合早餐

　　配料：鸡蛋2个，火腿2，一个奶酪，一个绿叶

　　调味料：1个汤匙牛奶，1/3茶匙盐，一汤匙橄榄油

　　制作方法：

　　1。奶酪，火腿和生菜切成细。

　　2。鸡蛋打入碗内，加入牛奶和盐拌匀，再加入火腿和奶酪粒粮搭配。

　　3。点亮煎锅，橄榄油注入第一和打入鸡蛋，油炸锅旋转，使得在罐的底部的鸡蛋均匀地。

　　4。小火转，盖，所述罐壁的鱼苗煎饼边缘开始分离，当均匀地撒莴苣鸡蛋颗粒开始固化，舀关火，装盘即成。

　　爱情小贴士

　　①鸡蛋，加少许牛奶，以使更多的新鲜油炸煎饼，也增加风味煎饼。

　　②咸火腿本身，所以只加少许盐，否则会味道太咸。

　　从“两个鸡蛋，一盘菜，”这本书，保留所有权利。。

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