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　　俗话说：“养阳春夏，秋冬养阴”，冬季是女性补肾滋阴补肾除了饮食的最佳时间可以按摩。指压，肾阴可以不花钱，随时随地可以。

　　女性往往健康8个大点

　　第一个要点：补肾强

　　肾俞：生命点数平的位置，也就是，在第二腰椎棘突1的下背部。在5英寸，左，右。

　　支持性功能：这是肾脏的要点，经常按压可以强壮肾，增强肾功能，尤其是对月经不调，性冷感有帮助。

　　保健穴位按摩路线：足太阳膀胱经，从眼睛的内眼角，上行颧部，交会于头部。头从右上角分离到耳朵分支1。其主链（直脉冲）从头部到在大脑中的网络，为进入肩胛分为两个下行链路中，从主静脉邻近内夹脊肩胛腰部下行链路上，在肾脏中的脊柱的肌肉下一个网络，膀胱属于。在臀部成可经由通过夹脊腰部2分离腘旁路分支。从内部通过线到肩胛下髋2肩胛主脉，与下行链路支路2中腘结沿大腿，通过沿第五跖骨结节的小脚趾的脚外侧向下腓肠肌外侧后侧，脚接触少滋阴补肾。

　　TIPS：大多数女性的月经是一种常见的烦恼，有烦恼，女性不妨试试按摩这一点。它可以起到非常显著的效果哦！

　　第二个主要点：促进新陈代谢

　　商阳穴：这点在手，举起手，打击拇指食指的侧面，指甲正后方2毫米的地方的角落。

　　支持性功能：这是在胃穴位的利益调理。该点位于大肠经脉，经常在这里掐一掐，可以通过大肠和血液强，调节胃肠功能，促进新陈代谢，强壮身体的作用。

　　健康点按摩路线：通过食指通过两个肋之间的第一掌骨2掌骨从末端开始，沿着食指桡侧手阳明大肠，向上沿径向臂的外侧的弯头，径向臂后侧边缘上的台肩，在所述头部的前肩的交点的上游侧，到下部肺缺盆网络，通过隔膜属于大肠。由锁骨上窝分离支脉1身边了脖子，顺着他的脸颊进入肺泡，依靠背部毗邻港口，在人们的十字路口中间，然后左到右脉，右脉向左鼻孔依托连接足阳明胃经的两面。

　　TIPS：便秘担心的朋友可以试试这个穴位按摩，蹲号相比，疼痛和药物的羞辱，这是更好的指尖！

　　第三个要点：身体乳

　　府穴：立正，叉腰站直，双手可以摸到锁骨，那里的中心是云门穴，垂直推肋骨在鸟巢中间下来的下端的外三角窝地点是在众议院点。

　　支持性功能：府穴是肺了一个大洞，经常按摩可以顺畅肺，丰胸效果经络，还可以强化淋巴循环，减轻胸部，肩部疼痛。两脏，可去除疾病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿不全。这是利益的调整很重要的一点。

　　保健穴位按摩路线：手太阴肺经的焦炭开始，大肠网落，回沿着穿过隔膜胃上口，肺属，从心包“肺”交叉出向下的手少阴，心包心脏前，沿着上臂条纹之前肘部的下游侧，沿径向臂成寸口的前侧的边缘，通过鱼际，沿着拇指拍摄的内端边缘鱼际。

　　TIPS：对于肠胃功能不是很好的朋友，而不是与禁毒斗争，而不是一个每天按摩穴位与10分钟。用蜂蜜水，菊花茶等保健茶疗法相结合，能起到很好的养肺，润肠胃的功效。

　　第四个要点：唤起性兴奋

　　天柱点：在我们的颈部立即凹部，即，后约半的约2cm英寸发际线以下天柱点，到1的两侧。每个A点3英寸。

　　支持功能：感到疲乏困倦时，在这个位置上按摩，可以起到提神，抗疲劳的效果。在婚姻关系中，拇指轻轻抚摸这个地方，让女性有电击般的感觉哑，完全达到前戏的效果。

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　　TIPS：夫妻调情是人的常识，但健康状况可以在这一进程中发挥的功效，那岂不是妙哉？

　　第五个要点：唤醒感官

　　膈俞：背透传，可以触摸的抑郁症肩胛骨和脊椎骨之间，这个地方要。而每一个左右。

　　培育功能：穴位按摩，可以起到促进血液循环，同时，在天柱穴，这点有助于身体还没有开发女性性感受产生的难以描述的欢乐。

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　　TIPS：夫妻之间是针灸将学习哦！

　　第六要点：提高性欲

　　委中：腘横纹中点中点，股二头肌肌腱与半腱肌。也就是说，后面的关节中间腿呀，就是膝盖的中间点。

　　支持性功能：穴道主导生殖器官的神经延伸到这里，用手指轻轻抚压分，能够增加女性的性兴奋，同时性欲下降缓解紧张造成特别有效。

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　　第七要点：平衡性欲

　　命门穴：在腰部，该行的中间，处于同一水平，在约腰椎凹肚脐。当用手指按，有压痛感强。

　　支持性功能：按摩命门穴也有催情的作用，能改善性冷感，平衡和性功能作出反应，也是一种有效的延缓衰老，推迟更年期。

　　穴位按摩保健路线：杜下腹部打，会阴下，后排脊柱内，术语风府穴上了入脑，上项目了沿额头到鼻梁。

　　TIPS：我们常说的按摩延缓衰老，年龄妙颜。其实，不是每一个按摩可以起到这个作用，至少，我们必须找到正确的点。这一点就能起到这个作用。

　　第八要点：敏感性增加

　　承扶穴：条纹和臀部，臀部和裂位于围绕中心点臀的中线下方，这里是最密集的地区的性感带，可能会迫使一些时间指压。

　　支持性功能：这一点导致生殖器官的神经从此处经过例行记者可以强化阴道的收缩，提高性敏感度，所以中国也用于医药，刺激穴位来治疗性冷淡。

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　　TIPS：如果你想老两口寻找刺激，这是很好的做法，这一点按摩吧！