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　　每次月经期，很多女性都会经历这个痛苦的痛经，疼痛程度从个人体质而异有分。那么，有没有什么办法可以缓解痛经？为此，小编为大家整理了补救措施，以帮助缓解痛经，如果你属于一个家庭痛经不妨试试吧。

　　八个汤解决痛经的疼痛：

　　配方：江艾薏苡仁粥

　　生姜，叶10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，待粥将成薏苡仁八成熟，入药汁中煮至熟。具有温经，化瘀，散寒，除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞的痛经。

　　配方二：益母草香附汤

　　益母草，莎100克，鸡肉250克，淡蓝色5。在拍摄坏葱白，鸡，甜，香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并可使皮肤光艳。

　　配方三：山楂桂枝红糖汤

　　山楂15克肉桂5克？50克红糖30。山楂肉，桂枝入瓦煲内，加入清水2碗，当剩余用碗轻轻纸，加入红糖，调匀，煮沸。与由通脉温度，化淤止痛功效。适用于妇女痛经症及面色冷漠谁无华。

　　补救措施四：枣红姜糖水

　　生姜，大枣，红糖各30克。将前两味洗净，切片生姜，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。它具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

　　补救措施五：生姜大枣辣椒汤

　　生姜25克，大枣30枚克，100克辣椒。生姜片去皮，去核红枣洗净，并装有辣椒瓦煲，加水一碗半，左半碗纸轻轻，去渣喝汤。饮酒，一天。在镇痛效果的温度。适用于寒性痛经，并有光滑的肌肤的效果。

　　方六：韭菜汁喝红糖

　　鲜韭菜300克，100克红糖。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加少许水煮沸，用白糖混合到韭菜汁内溶解喝。具有温经，补气功效。对于气血两虚型痛经，并可使皮肤光滑，红润。

　　补救措施七：红花酒

　　红花200克，1000毫升低度酒，红糖。红花洗涤，表面的水分，和红糖放入干净的纱布袋的干燥，密封袋，放置在罐中，加盖密封，浸泡7饮用。用法：每日1？2次，每次20至30ml饮料。养血润燥，活血化瘀功能。适用于妇女血虚，血瘀，痛经。

　　食谱八：山楂红糖汤葵子

　　山楂，向日葵仁，50克，100克红糖。将上述材料一起放入锅内，加水或炖炒，渣汤。与脾和胃的缺乏，和血悦色效应。对于气血两虚型痛经症状。此汤应该喝之前月经，疼痛3？5天，美容效果更佳。