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　　这是什么面瘫？做面瘫的治疗好？面瘫不仅难以治疗，而且治疗时间长，严重影响患者的身心健康和日常生活。所以，每天最好的最好的措施，以防止面瘫，面瘫，免得麻烦。因此，预防面瘫有哪些呢？下面一起来看看。

　　面瘫，面瘫也就是（面部麻痹，贝尔氏麻痹，俗称“面瘫”，“歪嘴”，“吊线风”），是面部肌肉运动功能障碍为主要特征的一种常见病。一般症状是口眼歪斜。它是一种常见的疾病，它是没有年龄限制。病人往往连最基本的抬眉，闭眼，鼓嘴等动作都无法完成。

　　大多数患者往往面对的早晨，一个面颊动作不灵，突然发现漱口，嘴巴歪斜。卫生部疾病侧面肌完全瘫痪，前额皱纹消失，眼裂扩大，鼻唇沟平坦，口角下垂。病侧不能做出皱纹，皱眉，闭眼的量，和吹塑操作，等等POUT。当滚筒鳃和吹口哨，不能关闭，由于泄漏的嘴唇同侧。

　　进食，食物残渣口腔内齿经常滞留侧疾病，并且从唾液的侧面经常流。由于热泪在下睑外翻点，眼泪的正常引流不能溢出。其中周围性面瘫发病率很高，但最常见的是面神经炎或贝尔氏麻痹。部分患者可有舌前2/3味觉障碍。

　　首先，要保证休息：保证充足的睡眠，注意休息，少看电视，玩电脑，避免各种精神刺激和疲劳，这是预防面瘫的关键措施。

　　其次，缓解压力：心理减压的生活学习中国传统医学的来自各方面的压力，工作，学习，社交，家庭生活面前，学会自我调节，保持心情愉快。

　　第三，适当运动：在早晨，傍晚凉爽的时候根据自己的情况选择一些适当的运动，并继续下去，将会显著改善体质，这是主要的预防措施面瘫。

　　四，合理饮食：日常饮食以清淡为主，多吃蔬菜和水果，如苹果，葡萄，梨，茄子，青椒，保持足够的维生素摄入量，因为对面的饮食也很重要，以防止麻痹。