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　　1，早上醒来的时候不宜立即饮用牛奶

　　很多妈妈尽快制定一个孩子，因为我醒来的食性。在冬天，因为天气干燥的孩子一夜的睡眠后，身体一直处于缺水状态，不宜马上喝牛奶，需要给孩子补充些温开水，休息片刻后喝牛奶。通常喝牛奶是在冬天一样，事先可以喝一点温开水每餐前半小时左右，然后给孩子喝两口饮用温开水，水的量是最好的牛奶1/2体积上它。这起到了漱口水的作用，而且还能有效预防上火。之所以一些婴儿容易上火，口腔出现问题，因为没有嘴巴，消化系统等原因上火。

　　2，严格按照与粉末配方奶粉

　　当酝酿牛奶给孩子，家长应要求严格的比例配方，不是因为怕孩子喝牛奶泡沫不会吃太粗，中，让孩子喝了容易上火。冬季还可以适当添加到孩子的奶粉中葡萄糖的量小，起到促进消化，预防上火的作用，能够帮助改善消化。但是，妈妈们一定要注意的是，你不能添加太多的孩子吃太多的糖是不利于孩子的健康成长。

　　3，给宝宝每天喝大量的水

　　给宝宝每两餐奶粉之间喂温开水，多喝水，大约每顿饭牛奶约三分之一的婴儿。妈妈平时要帮助宝宝养成习惯喝温开水，特别是在干燥的天气里，宝宝哭闹后，喝牛奶，出汗较多时后，要注意及时补充水分。

　　您可以白菜，白萝卜煮水给宝宝喝。为了使口感更好，你可以在煮的汤加入一些特殊的婴儿葡萄糖，效果非常好。

　　如图4所示，控制饮食婴儿棕榈油酸和硬脂酸

　　便秘点亮婴儿粪便因为优异的，这是由于所得的不溶性物质的粪便，主要是从棕榈酸和硬脂酸的结合肠钙吸收的不溶性物质不能形成由于钙皂。因此，如果婴儿食物中含有较多棕榈油酸和硬脂酸，排便将更难。

　　因此，控制饮食婴儿棕榈油酸和硬脂酸是婴儿重要的，当选择公式，你应该避免含有如棕榈油，全脂牛奶或奶油成分的婴幼儿配方奶粉，尽量选用植物油精炼奶粉，婴儿喝了吗不上火，脂肪和钙的吸收更好，这样才有助于吸收骨骼发育的婴儿和能源。同时，还要适当增加辅食，最好的菠菜，卷心菜，大白菜中国，荠菜等切碎，放入米饭煮里面，做成粥给宝宝吃。目的大量纤维素等蔬菜含有食物残渣，可以促进肠蠕动，通便实现。