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　　口腔溃疡是本病较为常见的一种，很多人都有过，而且容易反复发作，缠绵难愈。有口腔溃疡一定要注意调整饮食，否则易使症状加重。因此，如何食补比较好的口腔溃疡？这里向大家推荐5个食疗方，以及日常生活需要注意的事项。

　　首先，五大口腔溃疡食疗方

　　1，蜂蜜，绿茶饮：用蜂蜜25克，绿茶1克10克五倍子。胆加水400毫升，煮沸10分钟后，加入5分钟后的绿茶和蜂蜜2次慢慢喝，连续3天。对于一般的口腔溃疡。

　　2，萝卜饮：萝卜（甜，加）1只（约500克），切碎绞汁，粗糖，调味的添加量，吞咽后徐漱口。合适的口腔溃疡和上腹疼痛，嗳气纳差。

　　3，腹泻绿茶：大青叶10克，番泻叶白糖5克，与泡制的茶的量。适合的口腔溃疡，便秘等取。

　　4，栀子莲子汤：30克莲（未莲），栀子15克（用纱布），加冰糖，汤，饮食莲子汤。

　　5，莲藕汤：莲芯6克，30g的莲藕，汤，每天一次，连服3？5天。

　　其次，口腔溃疡的饮食需求

　　忌食辛辣，香燥，温热，动火食物，如辣椒，葱，姜，蒜，八角，牛肉，羊肉，狗肉。

　　避免使用烟草，酒精，咖啡及刺激性饮料。

　　避免粗糙坚硬的食物，以免在溃疡表面摩擦，加重病情。如坚果，炸鸡。

　　三，口腔溃疡容易吃的食物

　　果：草莓，柿子，柑橘，维生素C，防止口腔溃疡的形成，口腔溃疡促进愈合。

　　肉，蛋：猪肉，肝脏，蛋黄，鸡，鸭，牡蛎，豆腐，含有丰富的维生素B2，能促进溃疡愈合，黏膜完整性的维护。

　　蔬菜：大白菜，生菜，菠菜，油菜，生菜，菠菜，茼蒿，莲藕，富含粗纤维，冷性平，有保持大便通畅，引火下行的作用。