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　　做月秋季食谱建议吃姜

　　姜炒鸭片

　　功效：健脾开胃鸭。利尿消肿，减肥，补肾固本。适用于各种水肿。尤其是妊娠水肿有很好的治疗效果。

　　原料：鸭胸，姜，葱2

　　佐料：1汤匙料酒，盐，胡椒粉，少许。B：2汤匙酱油，糖，淀粉，1茶匙

　　实践：

　　1，切鸭。调料混合腌20分钟。然后捞出沥干油。

　　2，姜切片。洋葱切成小块。

　　3，2汤匙热油爆香姜，鸭入炒，加入淡蓝色，调味均匀炒乙。

　　4，前锅再加入洋葱，翻炒几下即可。

　　餐饮提示：生姜皮白，小节日，更嫩的质感。您可以使用直接切片。

　　菊花蜂蜜姜茶

　　蜂蜜，菊花，生姜的量。

　　姜洗净，切成片，入水到锅里量，把菊花和生姜，烧制成烧开后，小火煮二十分钟。再加入蜂蜜，煮沸再次打开后关火，晾凉即成。

　　孕妇，红糖，生姜

　　生姜，红糖，水。

　　燃烧生姜最好选择新鲜生姜，生姜，生姜汁和更多的，更好的驱寒作用。洗涤花费几个生姜，生姜从散装，切片，切割的片材的断裂尽可能薄。如果您想了解更多生姜的味道，可以姜丝。

　　水壶倒350毫升 - 500m1沸水生姜，生姜或生姜和水进入搪瓷锅，把炉子上烧开。

　　在半开到水（我。？。，水在流失，但不是水蒸汽从盖出现），取入的红糖，红糖，水适量搅拌用筷子，继续燃烧。当水煮沸，红糖姜汤完成。

　　姜番薯糖水

　　2甘薯，生姜，糖2/3片冰片。

　　红薯后，去皮，切成小丁。生姜，用刀背去皮拍扁。所有的材料放入锅中（除冰片糖）中，加入水4碗，大火煮沸开关中火30分钟，30分钟，冰中加入皮肤糖，煮5分钟左右，就消化糖。