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2019年2月22日，由中国科学院心理学研究所和社会科学文献出版社联合主办的首届心理健康蓝皮书会议在北京召开，中国《全国心理健康发展报告（2017-2018）》以心理健康为重点，对心理健康状况进行研究分析。从学术角度看，美国是中国人和各种团体的代表。

中国科学院心理学研究所所长傅晓兰、中国发展中国家科学院心理学研究所研究员张坎、社会科学文献出版社副主编童根星出席会议并致辞，中国科学院心理学研究所教授陈志炎出席会议并致辞。中国科学院心理学介绍了蓝皮书的内容。

我国正处于经济社会快速转型时期，人民生活节奏明显加快，心理健康问题日益突出，国民心理健康日益成为影响经济社会发展的公共卫生和社会问题，国民心理健康发展报告了国民心理健康水平的提高。《中国心理健康蓝皮书》（2017-2018）是我国第一本心理健康蓝皮书，从多个角度阐述了我国国民心理健康的现状和趋势，并对进一步维护和改善国民心理健康提出了相关建议。

70%以上的人认为心理咨询服务不方便。

蓝皮书指出，中国人的心理健康需求很大，但中国人的心理咨询服务不方便，为了了解中国人的心理健康服务需求，中国心理研究所国家心理健康评估与发展中心中国科学院近年来对中国人民心理健康服务需求进行了三次调查。88%的受访者认为心理健康工作很重要，绝大多数成年人认为心理健康工作很重要。

然而，精神卫生服务的现状是什么74%的被调查者认为心理咨询服务不方便，说明目前人们的心理健康需求与可以提供给人们的心理健康服务存在较大差距。

针对特定的心理健康需求，调查显示，全国需求率最高的是自我调节知识，53.0%的受访者表示自己的需求，其次是儿童教育（46.3%）、人际沟通（44.3%）、精神病防治（34.1%）、职业指导（33.9%）和婚姻（28.9%）。

国民心理健康素养因群体而异，女性心理健康素养略高于男性心理健康素养。

根据蓝皮书，心理健康素养是健康素养的重要组成部分。心理健康素养影响人们对心理疾病的认知和反应。中国的心理健康素养水平因群体而异，2017-2018年的调查显示，女性的心理健康素养略高于男性。25～45岁儿童的群体识字率高于其他年龄组。东部地区略高于中西部地区。心理健康工作者的识字水平明显高于其他职业人群。

调查还发现，心理健康知识得分与心理健康水平无关，但心理健康技能与心理健康水平显著相关，心理教育和培训可以促进心理健康素养的各个方面。

在调查中常见的精神疾病知晓率、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、强迫症、孤独症（孤独症）占公众知晓率的90%以上。不到50%的公众知晓率是由于阅读障碍和恐慌症所致。

大多数人有良好的心理健康，只有少数人有不同程度的心理健康问题。

具体来说，11%到15%的人心理健康较差，可能有轻度到中度的心理问题：他们的社会功能没有明显受损，他们可以过上正常的生活，如果问题表面上容易被忽视，但他们内心的不适会阻碍他们能力的正常发展；如果他们没有心理健康，他们可能会有轻度到中度的心理问题。心理咨询，他们可以自发地缓解或发展成更严格的心理问题。

这部分人口应是心理卫生工作的主要目标群体。如果能及时得到心理咨询，能有效预防心理疾病，促进心理健康，另外2%到3%的人心理健康较差，可能有中重度心理问题。

公务员也有中年危机

报告显示，公务员整体心理健康水平较好，但仍有5%的高焦虑水平者，5.5%的高抑郁水平者，10.2%的高压力水平者，不同性别、年龄、婚姻状况、教育水平和不同性别的公务员心理健康水平。t组有显著性差异：女公务员心理健康水平明显好于男公务员；中年组心理健康水平显著低于其他组；未婚组心理健康水平低于已婚组；受教育程度低的组心理健康水平低于已婚组。离子水平也较低，一般公务员低于金融体系公务员。

截至2013年底，我国公务员总数为711.1万人，参照《公务员法》管理的群众团体和事业单位公务员88.4万人，其中基层公务员约占90%，随着政治经济体制改革的深入，加快了社会转型。随着社会结构的深刻变化，公务员面临的挑战越来越大，心理压力越来越大，心理健康问题日益突出，如2009-2018年底公开报道的399名自杀官员中，有159人因不明原因自杀，75人因抑郁或堕落而自杀。在240个报告的自杀原因中明确提到了会话。

蓝皮书《公务员压力与心理健康》研究编撰人朱卓红

大学生、学前教育和农民工状况的改善

报告显示，近几十年来，我国大学生心理健康水平相对稳定，略有上升，大学生心理健康水平的提高与城市化、国民收入、大学生比例、消费水平、入学率、财政支出等社会因素有关。

在研究生群体中，研究生心理健康总体水平正在逐步提高，重点大学研究生的心理健康改善比普通大学更全面，改善程度更大。

通过对幼儿园教师的分析，幼儿园教师的心理健康水平呈缓慢上升的趋势，其中公立幼儿园教师的心理健康水平低于私立幼儿园教师，城市幼儿园教师的心理健康水平低于农村幼儿园教师。

通过对2012年农民工心理健康14项的分析，发现农民工心理健康水平低于全国平均水平，从年龄变化的角度看，农民工总体心理健康水平正在上升，根据1995-2011年的研究，农民工总体心理健康水平呈上升趋势。近17年来，新台币工人的心理健康水平不断提高。东部地区农民工心理健康水平提高最为明显。制造业农民工心理健康水平显著提高，建筑业农民工心理健康水平没有提高。

一些研究发现，农民工的迁移时间越长，跨省的迁移范围越广，其心理健康水平越高，进入新城市的农民工心理健康水平要优于传统一线城市和非一线城市的农民工。

银行业工人的整体压力水平很高

据报道，银行业从业人员的身心健康总体压力水平较高，银行从业人员经常加班、熬夜、不规律饮食、运动量少、亚健康身体症状明显，存在心理问题隐患，其中压力水平、抑郁倾向、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、抑郁情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、焦虑情绪、31-35岁员工、本科及以下学历、副职、高级管理人员、离异员工的劳动强度和职业倦怠程度最为严重。

研究发现，银行业员工抑郁抑郁的主要原因是工作量大、加班频繁、绩效考核压力大、绩效排名和收入相关、人际关系紧张、同事间竞争激烈，面对压力，银行业工会采取了不同的应对策略。平缓风格。第一个策略是运动和健身，第二个和第三个策略是向家人吐露心声，与同学和朋友聊天。

研究还评估了银行员工的总体生活习惯和生活方式，包括实际工作时间，发现48%的员工每周工作超过50个小时，其中4.8%的员工每周工作超过70个小时，另外，超过30%的员工每天23:00后睡觉。

对精神卫生服务的需求仍然巨大

目前，40%的被调查者选择不清楚人们的心理问题是否严重，这表明人们对当前的心理问题没有很好的了解，这不仅表明有必要对国民心理健康现状进行科学的调查。同时也建议加强心理健康知识的普及。

然而，精神卫生服务的现状是什么74%的被调查者选择了不便，只有26%的人选择了方便，这说明目前人们的心理健康需求与可以提供给人们的心理健康服务之间存在很大差距。

报告列出了六种常见的心理健康需求。需求率最高的是自律知识。53.0%的受访者表示他们的需求。以下是对儿童的教育、人际交往、心理疾病的防治、职业指导和婚姻。但即使对婚姻心理健康知识的需求率最低，也有28.9%的受访者选择，其需求依然巨大。