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原标题：洛阳市举办太极八法五步培训班
            


11月18日，洛阳市太极八法五步培训班在市西工体育场举行，来自各县（市）区老年体协、市老年体协太极拳专委会下属各分会的150多名骨干、教练参加了培训。

本次培训由洛阳市老年人体育协会主办，由洛阳市老年体协太极拳专委会承办，培训内容为国家体育总局新近推广的太极八法五步套路。



太极八法五步是国家体育总局为了更好地弘扬中国优秀传统文化，普及推广太极拳，从各式太极拳中最核心的“棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠”八法，和“进、退、顾、盼、定”五步，进行提炼整理，编创的简捷精炼、易学易练、结构合理、内涵丰富的太极拳套路，是继24式太极拳之后，国家体育总局推广的又一个太极拳入门套路。洛阳市老年体协太极委积极响应国家号召，为洛阳全民健身太极拳健康工程培养更多的骨干教练，在全市大力推广普及太极八法五步套路。



各县（市）区太极拳爱好者学习热情高涨，积极报名参加，他们克服路途远、天气寒冷等困难，黎明出发赶往培训地点，中午不休息，勤学苦练、相互交流，力争把动作熟练掌握、学精学透。培训结束后，分单位进行了结业考核，参加培训的骨干教练肩负着将套路技术在基层推广渗透的重任，肩负着指导广大群众科学健身的义务，承载着太极文化在河洛大地继承发扬的希望。


      
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