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　　近日，在旧情人林志玲前曝光了一组性感比基尼照。志玲姐姐穿着白色低胸高开叉泳衣，乳房造影，非常材料，破碎隆胸传闻。年轻林志玲只是有点干瘪的身体模型，因为周围的飙升，一跃成为台湾第一名模林志玲，34C完美胸型恰到好处，但在其中起到了关键作用。她到底是如何丰胸？这里为您介绍。

　　林志玲说：“刚出道的时候，我的胸部小了很多比现在的，是不完美的胸形。30岁了，突然奇迹般地完成了“第二增长。'“。“第二增长”秘籍，林志玲介绍了三点：第一，使用丰胸精油按摩的每一天，在洗澡的时候，用冷水冲局部； 二是坚持运动； 三，浴。然后成为在娱记眼中的“最佳”的美女之一，成为台湾第一美女。

　　首先，乳房按摩霜+

　　林志玲像沐浴到胸部涂上丰胸精华素，具有专业技能的按摩后，可以促进精华的吸收，另一方面是为了保证活动的胸部血液，塑造健康。如果淋浴和浴缸，冷水会被下面的胸部往上冲，刺激胸部。通常坚持丰胸运动大约每天一小时，通过拉动作用增强韧带的功能，使胸大肌走强。

　　早晚各一次使用热毛巾按摩乳房5-10分钟前，然后均匀的涂抹每个乳房的丰胸产品，配合按摩美胸运动有助于产品的吸收。

　　1，同时拇指，而其他四个指折叠为虎口打开，从外侧推胸的中心的两侧，胸部，以防止膨胀，在各侧30。

　　如图2所示，手握一样，从左胸形状。用右手的同时从下方左乳LIMA向上推动从外侧到中央推左乳，推到中心，已被推到锁骨。就是说两只手交错推左乳。经过反复30次。更改右乳房。这个动作很重要。

　　3，手工制作贝壳形，稍微分开的手指，罩住乳房可以看。拉的动作，以乳头为底部（不是下部）略微弯腰，双手罩住乳房后。重复20次。

　　如图4所示，在左右的圆形按摩乳腺手，胸部所有剩余的乳房奶油吸收远完。

　　林志玲还强调说，“每次按摩，方法和努力是非常重要的，如果我们能每天坚持胸部按摩治疗，你不仅会杯子变大发现，圆润的胸型也充满了美丽弹性。“

　　其次，用冷水胸部洗澡后

　　闲聊中维修经验，林志玲是非常津津乐道：“我想告诉女孩子还是要多运动，多喝水，不要偷懒。保持积极乐观的情绪。“对于夏季的到来，林志玲说：”我特别喜欢夏天，也特别喜欢出汗，让我的血液循环好，其实是一个很好的多排毒。还有就是一定要防晒，无论是物理防晒的防晒霜还是不能落下。“此外，林志玲的好心情也自爆自己的秘密乳房：”洗完澡后，得到部分（胸）做了冷水温泉用冷水，将有紧实的效果。“

　　第三，坚持锻炼

　　林志玲从不刻意禁食，她说：“毕竟依靠饮食和运动来保持健康的身体是最科学。流行的健身房，我以前经常去。但现在还不是来的时候，人太多，二来健身房，我去我们正在研究，我会不舒服。所以现在不走，在家里锻炼改变。但运动真的很重要。“

　　我们每天都需要做扩胸运动，但需要经常外出。运动是最忌讳的，有时运动时而放弃。只有坚持运动就能产生结果。洗澡或烟雾后，每天晚上睡前15？20分钟做扩胸运动，时间会产生结果乳房通道。女孩想要一个完美的胸形可千万不要忽略这一点。

　　四，浴

　　路保持体，除了做运动，有浴，可排毒。巴斯是对付压力和林志玲“到HomeSpa，心情不好以及缓解压力的一种方式。“。

　　她仍然沐浴或身体运动，除了配方。她写道，每两个星期，她会做全面的护理，从头发到身体头发，到程序去角质，排毒，涂护肤品，果汁时，故事作为逃生。“一般来说，我会先洗我的头发，应用您的空调或油膏，用热毛巾，然后就开始身体去角质，排毒，去角质脚，等。，都是你自己的哦。等到身体护理完成后，再与红色的头发和身体干净，再涂上身体乳液为身体。皮肤会细腻有弹性。“

　　此外，良好的睡眠，保持良好的心情，健康的饮食习惯是健康美丽秘诀。