关注我们
QRcode 邮件联系 新浪微博
首页 > 食疗养生 » 正文

饮食调节失眠失眠调理巧用草药

   条点评
后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文顶部

  首先,莲子百合瘦肉汤

  功效:益气调中,补虚损,过肾脏,神经,益智,纯心脏。

  主治:神经衰弱,心脏心悸,失眠和其他疾病后体弱。

   莲花味甘,涩,平,心脏,脾脏,肾脏,可提高心脏,肾,脾,涩肠; 味甘,苦,性平,心脏,肺,润肺止咳的百合都,清热安神,益气调血中等程度的影响。莲50克,百合50克,猪肉克切块250,加水汤。

  其次,柏子仁炖猪心脏

  功效:滋补心脏,神经,血液,肠。主治:心悸,心慌,失眠,便秘,肠燥。

   柏子仁味甘,辛,性平,能养心安神,润肠通便,止汗; 猪心甜,咸,性平,入心脏通过,心脏可以提高血液。随着柏子仁适量,放入猪心脏,加水炖熟服用。

  第三,合欢花蒸猪肝

  功效:明目风,御书益气,养血安神。

  主治:失眠,胁痛等。。

  合欢花味甘,性平,心脏,肝,脾,可以御书,益气,镇静,活跃:肝味甘,微苦,性温,入肝,能补肝,补血,明目。每个与合欢花(干燥)将10g,加入少量水,浸渍4至6小时,100?150克切片肝,与释放盘,加少许调味盐,蒸汽熟,新鲜猪肝。

  四,甘草小麦红枣汤

  功效:和优先事项,养心安神,健脾和胃养。

  主治:癔病,神经衰弱,失眠,盗汗等。。

  甘草味甘,平,归脾,肺,优先级可以,润肺,解毒:小麦味甘,性凉,心脏,脾脏,肾脏,可提高心脏,肾,除热,止渴:大枣味甘,性温,入脾,胃,补脾和胃,益气生津,调和营卫。各用10克甘草,小麦30克,五个日期,水碗,鱼苗碗,向残余物汤。

后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部
五个冬季女性养生汤养颜润肤更阴
脚抽筋的总行走鞋底,是咋回事?

已有条评论,欢迎点评!