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　　在冬季，我们的食物会增加显著，特别快饿了，主要是因为天气太冷，特别是要消耗更多的能量来维持正常体温。在这个急需补充本赛季的能量，享受幸福的时刻咬，吃的饱饱，才能由内而外的热身，然后注意保暖，冬天吃了？什么感冒食谱？下面小编准备六个肉类食谱，满好吃的，保暖性超好，我们不能错过这些美味佳肴。

　　一个啤酒香猪肉

　　主料：五00克猪肉，啤酒罐1，2汤匙腐乳汁，葱节1，1小糖1个茶匙，胡椒粉，八角，香叶2条第1个款肉桂，1/2汤匙酱油，植物油适量

　　1，香港沥干猪肉洗净，切成大块约3厘米，冷水烧开水锅沸腾

　　2，删除和香猪肉冲去浮沫

　　3，锅中加少许植物油进香肉丝翻炒

　　4，炒干水，加腐乳

　　五。炒出的豆腐香味，在肉没有啤酒适量，加调料包

　　6，加入酱油，冰糖适量，煮沸热和根据口味煨，直到肉酥可口

　　其次，猪肉干豆类

　　成分：500克猪肉，100g干燥豇豆，生姜块1，2大蒜，糖6中，两个八角，花椒1小，适当量色拉油，20克，米酒，2克盐，韭菜3根，酱油10克

　　如图1所示，干豆类用干净的水表面的灰尘的流动，然后在水中浸泡至软

　　2，条纹状的腹部切割以适合所述备用块的大小

　　3，锅烧热，五花肚子，加姜，蒜，糖，八角，花椒等低发热量与热炒

　　如图4所示，直到油搅拌，条纹肚金表面呈现

　　5，干豆捞起，挤干水分，搅在一起的肉下

　　6，酒炒然后加入，然后进入的水，酱油，盐和韭菜交界处，大火煮开的量，在1小时内调整到小火

　　7。最后，你可以大火收汁

　　三，红烧牛肉

　　材料：牛肉1，色拉油适量，盐的量，糖的量，酱油量，一小块姜，蒜量，八角2，草莓，香叶醇4，肉桂，皮线右的量酱，料酒金额，五香粉量，洋葱5克，胡椒1个捏，辣椒适量

　　1，牛肉洗净，入沸水，加料酒，烧开后沥干，切成小块站

　　2，锅内的油适量，烧热后加入葱，姜，蒜和炒

　　3，然后置于干燥的水分炒牛肉

　　4，再加入炒出香味酱豆辨，均匀加入白糖，料酒，五香粉，八角，草果，桂皮煸

　　5。添加牛肉在沸水中浸泡，放入高压锅20分钟

　　四，红烧羊肉

　　成分：肉（后腿）500克，胡萝卜，马铃薯，生姜的块，料酒2个汤匙，1汤匙色拉油，洋葱段1，一汤匙酱油，酱油1汤匙，香叶1片，桂皮，八角1，干辣椒2，将200ml水

　　1，将肉切成小块，放入锅中，加冷水，放姜酒，煮沸（盖打开的）一汤匙煮两分钟，捞出洗净和漏极

　　2，热热锅放一汤匙色拉油，葱和爆香姜，然后倾羊肉块搅拌搅拌风味

　　3，加入酱油，酱油一汤匙一汤匙，料酒搅拌一汤匙

　　4。步骤3的材料都倒入电压力锅，加香叶，肉桂，一个八角，干辣椒2，然后倒入200ml水中

　　5，电压力锅，压力的选择压力，时间设定25分钟，盖好装有压力释放阀，工作

　　如图6所示，此时的土豆和胡萝卜薄和炉灶，2茶匙色拉油倒入煎锅小火炒两分钟，关火待机

　　7，电压力锅浮雕停止工作，打开盖子，倒入炸马铃薯胡萝卜，不盖紧

　　8，辅助烹饪选择按钮，关闭电源，以煮20分钟，装载盘

　　五，辣猪蹄

　　成分：500个猪蹄，8辣椒，胡椒8，八角，香叶2，一个洋葱，姜，蒜4，35克糖，15g的裨豆瓣酱，料酒20毫升酱油15毫升，30毫升植物油，盐2克，水的量的

　　1之后，猪蹄除去过量杂毛，切成小块的干净，淡水放入锅中后，煮5分钟，以除去血液中的端部，猪蹄除去，冲洗并再次用水漏

　　 2，洋葱切成段，姜片，去皮大蒜膜破裂； 炒锅倒入植物油加热放入冰糖

　　3，用小火煨，直到糖融化和气泡开始采取显色红糖，搅拌成快速猪蹄，猪蹄糖因此即使黯沉肤色，我炒小火，怕糊锅

　　4，加葱，姜，蒜，辣椒，花椒，八角，香叶爆香，加入豆瓣酱

　　5，转移到酒，酱油，盐搅拌均匀

　　6，猪蹄翻炒均匀即可进入电压力锅，的水溶液中加入一个小碗里，搅拌均匀，盖上锅盖，焖猪蹄突出轮廓，好像是30分钟，如果太多的汤，可以将猪蹄倒入酱油入锅用大火

　　第六，糖醋排骨

　　成分：的千克20克糖20克糖40克醋，15g的酱油，30克的米酒，洋葱6克，6克姜，八角3，一小块猪小排桂皮，盐3克，花生油将30g

　　1，切成小块的排骨（尺寸个人喜好，不要扔了整锅行）

　　2，炒糖色用20克糖（此时我炒水，事实上，炒糖色是非常随机的，水煎，炸，干炒即可）

　　 3，迅速炒紫色时的一些冷水调匀关闭下糖的热量； 坐锅火，然后放少许油，用中热煸炒5分钟膨胀排骨

　　4，酱油15克，30克的米酒6克葱，6克生姜3大料，桂皮，再次小搅拌三分钟，排水炒糖色，加入盐，然后释放汤顺水和冲洗肋，盖盖儿煨

　　5，1小时才红色，成为较少的水后，然后煮二十分钟取汁几乎耗尽时，火再仔细看酱，炒不停移动（小心糊锅，这一次的颜色很漂亮，宏亮）

　　6，加40克糖和20克米醋，炒，继续触发，然后干燥等醋