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　　花生红枣粥

　　花生和日期有胃的功效，花生，红枣和大米放在一起炖粥，味道香甜。

　　大枣莲子粥

　　健脾养胃红枣，莲子可以不安的心态。

　　山楂枸杞粥

　　具有开胃的效果山楂，有助消化与山楂粥。

　　南瓜粥山药

　　健脾养胃的功效山药，南瓜排毒护胃作用，无论是酿造的南瓜粥山药份额胃的组合。

　　大枣红薯粥

　　日期可能补气血，健脾胃不和，红薯暖胃效果。

　　稀饭

　　小米营养价值高，小米粥也分享最简单，最实用的胃，也红枣，红薯，山药，南瓜一起炖营养粥。