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　　在中国农历新年杏仁，当长辈喜欢家中存放一些食物，你有没有一个吃不能停止的感觉。但是，你知道什么是疗效和杏仁和食用方法做的作用？

　　疗效和杏仁和食用方法的作用

　　杏仁食谱

　　1，杏仁鳃

　　选料：砂干吞鳃60克300克糖，千克的水，将100g杏仁汽提5克纯碱，生姜30克，20克白葡萄酒，青葱3。

　　生产：

　　1。参照“糖腮”干燥鳃泡过程的制造方法。

　　2。当杏仁填充到温水70摄氏度碗，等待浸泡，浸渍到杏仁柔软的身体，进入的水的普遍的榨汁机中加入少量之间，将混合物搅拌，搅拌所有的时间，直到淤浆，倾析，用纱布过滤白，压干，杏仁和杏汁，分别代表渣。

　　3。头发具有良好的鱼鳃，放入锅内，加水750克，用微火煮火后燃烧翻滚，炖约1小时后，再加入杏仁渣和水的休息，再煮沸，转染后，微煨半小时。然后加白糖，煮至糖溶解，再加入杏仁汁，煮滚再进。一个完整的上席汤碗成一小杯或碗即成。

　　特点：甜嫩，润肺化痰。

　　吃杏仁

　　2，杏仁白肺

　　主料：肺2，南杏各30g，味精5G中，盐5G中，猪400克，汤500克，瘦猪肉100克。

　　方法：两组肺灌管道是人类自来水，加油吧水溶胀性，轻轻地用水了，所以五六次灌洗，肺，直到没有血，之后白色变成整体，变成煮熟的开水锅中。拾起，喉部切，和切断管肺干净，被切成5cm，宽度2。5厘米块待用； 骨头，肉用开水泡，洗净； 杏南还用温水清洗； 肺炖盅装，成南杏，覆盖着骨头，肉，加汤（如果汤不，可用500g水，加入鸡精15克），味精，盐，蒸搅拌约60分钟，达炖烂。吃猪，取出肉，调味即成。

　　功效：美味的白色，润肺止咳。

　　3，煮胡萝卜杏仁牛肺

　　主料：胡萝卜500克苦杏仁各15g，250克牛肺。

　　 生产：切块胡萝卜，杏仁去皮尖，牛肺用沸水，然后姜，料酒，翻炒烫伤； 瓦锅内加水，放入牛肺，萝卜，杏仁，熟即成。

　　功效：肺部肺，较低的气体祛痰。肺虚体弱患者有慢性支气管炎。在冬季和春季摘录特别适合。

　　4，烤杏仁

　　主料：猪肉皮肤300G和杏仁各15g，陈皮10g中，冰糖，料酒15G，盐，酱油。

　　 方法：看半英寸方形切割猪肉； 通过开水泡杏仁，去除角质； 炒勺放入少许油，下入冰糖，炒一锅清微发生时，肉吸烟轰动糖色暗红，再放酱油，料酒等调料和杏仁，陈皮，加配加开水适量变化煨半小时后的盐，然后在约半小时炖的。

　　功效：杏仁，橘皮和胃气，空调能，止咳化痰，咳嗽辅助治疗作用。

　　小结：平时的零食，你可以买回家吃杏仁，杏仁很高的食用价值，营养也很丰富，含有丰富的单不饱和脂肪酸，爱美的你不要吃超过怕胖多哦，小编推荐几款食疗有兴趣的朋友不看在预防。