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　　久坐的工作活动和社会活动的增加，不断增长的现象，酒精性肝炎，脂肪肝，肝硬化，肝癌的发病率逐渐增加营养，各种肝炎病毒对肝脏的损害可以是不容忽视。 养肝护肝是必不可少的人民生活水平的提高，对健康的威胁，我们应该怎么做一个全面，科学，有效的预防和治疗的脸？在这里，我们心目中有三个关键词肝脏承担！

　　第一个大的关键字，知己知彼。首先，我们必须认识到脂肪肝的危害。凡脂肪堆积在肝脏比正常肝脏脆弱，更容易受到病毒感染，药物，毒物工业等。，从而增加肝脏损害的发生率。当合并的肝炎恶化各种原因的肝损伤的存在和加速肝纤维化的进展，导致肝脏相关死亡率显著增加。此外，患者在不久的将来糖尿病，高血压脂肪肝，甚至心脏疾病的风险增加。因此，一旦脂肪肝的诊断，也不能轻视。

　　对于身体检查分离的B-脂肪肝，它可以进一步被验血分析严重性组合。如果血清中持续升高转氨酶超过半年，患者常提示脂肪性肝炎的存在，肝纤维化而如果有异常，则并发肝纤维化，应高度重视。

　　第二大关键词，作为预防措施。在肝纤维化之前，脂肪肝的早期阶段，这种疾病是可逆。按照早期干预，包括饮食调节，纠正营养失衡，坚持锻炼，以保持理想体重等手段，可以在肝作用。

　　有些患者往往较弱，累了肝区不适。检查听说转氨酶升高后，被认为是由于疲劳。事实上，对于患者的肥胖相关脂肪性肝炎，需要的是更多的锻炼和饮食。对于脂肪肝患者或酒精性肝炎有酗酒的历史悠久，它必须完全停止饮酒。

　　第三大关键词，规范治疗。治疗脂肪肝不能靠简单的饮食和增加运动，因为这种方法并不适合所有脂肪肝患者。对于慢性消耗性疾病，患者的脂肪肝和营养不良引起的合并酒精性肝病的蛋白质 - 能量营养不良通常需要增加膳食中的热量和维生素，蛋白质摄入。对于造成患者肝药物性脂肪肝，太多的游戏与肝的新陈代谢进行干预，不利于疾病的康复。

　　此外，一旦单纯性脂肪肝发展到脂肪性肝炎和肝纤维化阶段，很少有简单的生活方式的改变，可以减轻肝脏炎症和纤维化，那么通常你需要使用SAM和其他保肝药。临床研究表明，SAM增加肝细胞解毒和胆汁功能的排泄，从而促进患者的康复。因此，患者应脂肪性肝炎和肝硬化并在医生的指导下其他肝脏SAM合理用药，才能有一个良好的预后打。最后，范JG教授强调说，生活方式是建立一个健康的肝脏健康的最佳途径。

　　养肝护肝是抓住机遇的关键

　　首先，医院诊断为慢性肝炎，早期肝硬化，脂肪肝，酒精肝患者的药物性肝损伤，或可在医生自己的选择基于自身症状的指导下服用1-2种药物在临床肝常用的，如葵花护肝片，水飞蓟素等，并服用6月至一年。

　　其次，没有“实验室的血液 - 肝功能”检查肝脏疾病或高危人群“成像”检查（肝脏疾病，慢性病患者，肥胖或饮酒经常应酬的人群的历史），一定要密切关注表现症状，当出现食欲不振，全身无力，疲乏，右上腹不适或腹痛，腹胀，恶心，厌油腻，表现黄疸（尿黄，眼黄，皮肤发黄），以及牙龈出血，无光泽甚至肝掌，蜘蛛痣等症状，肝细胞损伤可以采取预防性保护葵花护肝片等。。

　　专家还指出，不同类型的肝病，早期诊断往往是不一样的标准，除了参考以上两点，应区别对待有针对性的。各类超过六个月以上，或肝脏疾病的持续时间有急性肝炎或乙肝病毒携带者，明确的历史时，有食欲不振，乏力，上腹部疼痛，腹胀症状的损失，它意味着慢性的可能性肝炎大，建议进行肝同时治疗。

　　需要长期服药，尤其是在患者人群的多种慢性疾病，如果近期食欲，或舌质红，舌苔黄，红色甚至是黄色的尿液流失，口味重，大便不成形或腹泻，或精神萎靡不振的情况下皮肤瘙痒，黄疸，肝片必须采取向日葵等保肝药。专家还强调，患者在最好的保肝药物联合慢早期治疗方案； 和血糖控制不佳的患者比心血管疾病和II型糖尿病，因为45岁也是在脂肪肝的高危人群，年长一些的人活动性也不容忽视。此外，还有饮用水的长期历史，啤酒肚或人，比如饱腹感或疲劳感腰桶，我们建议定期使用药物肝肝葵花护肝片等。。