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　　我们知道，光（浴霸，闪光灯，阳光），浅睡，电视（平板电脑，手机），同一个睡姿，用眼卫生等。会导致孩子的视力问题，视力还没有孩子的发展成熟阶段，除了要避免日常生活中常见的外视力这些威胁，瞄准那些不知名的杀手，家长也不容小觑。是什么原因造成近视吗？？如何每天解决？

　　首先，过度使用

　　在很长一段时间用眼会导致眼睛干涩疼痛，造成眼睛疲劳，而且经常遭受损害视力。

　　如何改善：养成良好的工作和休息，不要长时间看电视电脑，注意你的眼睛放松。

　　其次，缺钙

　　钙是眼组织的保护，如果钙缺乏会导致眼睛，角膜和睫状肌的弹性视网膜的丢失并更容易产生可能导致近视变性疾病。

　　如何提高：？ 避免摄取过多的甜食和碳酸饮料，因为在人体内的这两种糖的代谢则需要大量的维生素B1，并降低体内钙。？ 注意每天补充摄入维生素d，钙有效，合理的。

　　三，不良姿势

　　许多孩子坐在特别好，不是趴着拱着背，近距离读写这一愿景杀伤力是很大的。此外，为预防近视的重要性的认识不高。

　　如何改善：调整孩子的姿势，合理的间距书桌椅的意识。

　　1，针灸治疗

　　据当地点（即，眼点）补充主体穴位取穴原则必要的患者身体上的疾病，2-3点选定的组，使用定期轮换点。

　　（1）体针：以下常见的点的数组：承泣，睛明，四白，肩于，所述第一维，球，眼睛清晰，明亮，太冲，根据海，丝竹空性，和针刺1每天组，车轮兑换点，10次为一疗程。

　　（2）耳神常腧穴门，肝，脾，肾，眼，头1，头2或寻找痛点在耳区，或王不留行籽等压力点，按摩3-4次，每天上他们自己的。

　　 （3）针梅花：微梅花针穿刺与镜腿； 刺播放或脊柱两侧（华佗夹脊穴），每日1次，10次为一个治疗。

　　2，按摩疗法

　　主穴取攒竹3分钟，以采取攒竹，鱼腰，丝竹空，四白，睛明，自我按摩或按摩每一个点，我。e。食指尖端保持点，第一主点，分布点，用于准点为一小圈按摩，共10分钟。通常一个月为一个疗程。

　　3，验光

　　在患者的选择获得眼镜原理正常视力的最低度数镜片。