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　　在家里夏季空调开始调整操作，但经过麻烦的是不冷静空调病，它是什么空调病？赶快来看看，看看如何预防空调病。

　　什么是空调病

　　今天小编从空调安装的每家每户，空调能带来清凉的感觉，但长时间吹空调，会导致身体机能下降，这是空调病。

　　空调主要症状

　　本病的主要症状通常是空调畏寒，乏力，关节痛，腰痛，头痛，严重时甚至会出现口眼歪斜。

　　空调病的病因

　　1，寒冷刺激

　　频繁出入空调房，冷热时皮肤，四肢时体温，人体的温度，人体的体温调节能力会降低，温度无法调节。

　　2，缺乏空气离子的

　　负离子可以变得非常充分的能量，但在空调房间，负离子含量是等于零，在环境中不存在人体长期负离子，会有疲劳。

　　3，新鲜空气不

　　空调房间，循环不足，空气变得浑浊，人会感到头晕，乏力，心悸等。。

　　如何预防空调病

　　1，经常开窗通风

　　空调时间不要太长，但经常开窗通风时让室内外空气交换，使新鲜空气进入室内，而空调房间应避免吸烟。

　　2，室内和室外温度不超过5度

　　经常进出空调房间，冷热会引起人体不适，甚至导致疾病，夏季空调温度26-28度之间，与室外的温差为5度，空调的房间内，应先关闭空调打开门窗，然后出去是身体适应温度。

　　3，不出汗调理打击反对

　　当汗毛孔的流量将打开，很多人都对着空调吹，可以迅速降温，但容易引发疾病，空调，空调房间进入出汗时还应更换衣服弄湿，干汗水，避免对着空调直吹。

　　夏季是空调病的高发期，大家一定要小心哦！要知道如何正确地吹空调，以避免空调病。