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各种营养丰富的鸡蛋汤鸡蛋汤的做法盘点

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  1。鸡蛋羹味道

  成分:小规模鸡蛋2个220毫升的水,淀粉小半茶匙盐1。五克,酱油3克,醋5克,芝麻油5克。

   做法:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散; 冷却煮鸡蛋和一个小一半的淀粉一茶匙的3倍量; 再次充分打散,打匀,蛋筛选,过滤浮沫; 倾烤碗,罩盖(如果没有盖子的容器,可加盖保鲜膜,用牙签几个洞); 冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,3分钟,然后在锅里炖,开幕前吃奶油表面淋上酱油,醋和少量芝麻油。

  2。鸡蛋饼

  成分为200g猪肉,鸡蛋2个,淀粉,将4g盐,3g的酱油,酱油2克,胡椒。

   做法:猪排肉浆,加入盐,淀粉,胡椒粉,酱油,酱油,少许搅拌; 调节肉的调料到容器中,中间得到的凹坑用勺子,磕入鸡蛋,放电放入蒸锅; 容器盖盖,蒸十五分钟,然后五分钟的虚拟蒸汽,酱油几滴平移时。

  3。牛奶蛋糊

  配料:鸡蛋2个,牛奶200毫升,蜜豆适量,糖1茶匙。

   制法:鸡蛋打散,加入白糖搅拌均匀,加入牛奶,搅拌均匀; 蛋混合物过筛,过滤浮沫,放入容器中,盖(没有盖,可加盖保鲜膜,扎几个牙签小孔); 蒸入笼,大火10分钟(几粒放蜜豆,口感更好进食时)。

  4。鸡蛋鲤鱼

  成分为200g鲤鱼,3个鸡蛋,20g的植物油,5克,5g的生姜,葱5克,食盐3克,2克酱油的,有点红辣椒。

   做法:鲤鱼处理干净,干燥用厨房纸的水分,盐擦拭薄刀几次上在倾斜行程两侧; 锅热油,烧至八成热,到两侧,油炸放电点酒,葱和姜黄色时鲤鱼苗; 煎好,葱段和姜片取出,放置鱼缸; 加少许盐完全打散的鸡蛋,轻轻加蒸馏水适量成正常蛋羹,蛋,然后放入碗中; 放入蒸锅蒸约8分钟,蒸出侧; 绘制味的学生数滴,撒葱花,红辣椒片点缀着。

  5。南瓜奶油

  成分:1个小南瓜,鸡蛋1个,50克水,盐1.5克,醋3克,香油几滴。

   方法:南瓜洗净,切断与挖空勺子,然后小切口部纸浆种子的顶部四分之一,留下厚度约为1厘米; 鸡蛋打入碗内,温水,温水和蛋的比例是1:1; 加少许盐调味,在一个方向,蛋液与水; 蛋过滤用小屏幕,第一肋被移除,卵放入杯中南瓜; 塑料膜覆盖通过在保鲜膜几个孔牙签; 沸腾的水锅,南瓜杯放入锅中,蒸1至2分钟,然后以小火蒸汽进行8分钟; 根据个人口味,加入香油和醋的味道,而且在结尾处添加大葱,享受它,而它是热。

  6。蒸蛤蜊

  成分:2个鸡蛋200克蛤蜊,2克盐,少许葡萄酒,酱油5克,1种葱。

   方法:洗净浸泡吐沙蛤,加酒少许水的开幕后捞出备用锅; 加入盐彻底打散的鸡蛋,鸡蛋加入约1-1。5倍的凉白开搅拌; 制备过筛卵放入板,用勺子刮蛋的气泡的表面,垂直地放置到蛤; 穿上塑料膜覆盖所述板,小蒸汽入水锅12分钟,然后进行5分钟的虚拟蒸汽,除去洒葱,酱油淋上到。

  7。三色蛋

  配料:鸡蛋2个,一个鸡蛋,盐腌1,1/8茶匙盐,水Q的。秒。。

   做法:鸡蛋,咸蛋黄切成小丁,鸡蛋打入碗中; 蛋,腌过的蛋黄蒸馏成放置扁平盘d的底部; 蛋,盐,放入相同量的冷水,过滤并混合蛋黄蒸盆后倾; 上锅冷水,以大火烧开,转小蒸10分钟关火,让略有降温; 从蒸盘取出三色蒸水蛋,根据有关装盘你最喜欢切的形状,你可以吃。

  8。肉末蒸虾卵

  成分:100克虾,小规模3个鸡蛋100克碎猪肉的,洋葱5克,生姜3克,食盐3克,1克糖,2克的米酒,酱油3克。

   做法:虾解冻刀切成块,绞肉放入碗中服用; 鸡蛋放入盛有肉末碗内的; 虾仁放进碗里,盐,糖,黄酒,酱油,葱斩拌(留一点备用葱); 加入温水一小碗放入蒸锅中后,扔进火里剩下的葱花30分钟可以采取。

  9。海参鸡蛋

  配料:鸡蛋2个,黄瓜(干燥)1 3克酱油,3克芝麻油,水的量,将5g香葱。

  做法:准备食物,海参预先气泡,卵搅打成蛋混合物,倒入1:1或1:1。水,搅拌5; 与筛入鸡蛋盖浇饭筛蒸发,考虑到碗里一半切碎的黄瓜,鸡蛋表面起泡刺破用牙签; 保鲜膜覆盖和打开的水8- 10分钟小蒸汽,然后将黄瓜片的另一半再蒸在碗中3-5分钟; 洒泛粒葱,香油和酱油调味后一点。

  10。莲花蛋蛋

  成分:卤蛋2,1鸡蛋,洋葱,韭菜辣龙虾5克。

   做法:卤蛋切的1/3小头端,雕花,鲜鸡蛋打散; 皮肤剥离洋葱的最外层,从顶部和底部切割不切断; 小心剥离洋葱层,它被连接到所述底部,每4个堆叠在一起,放入碗莲,放置在中央卤蛋; 蛋中加入水相同量,搅匀,然后通过再次筛蛋; 筛分鸡蛋打入碗中,并在卤蛋中心豆豉少许点缀; 陷入蒸锅,大火蒸8分钟,小火煮2分钟,你可以撒上少许切碎的洋葱。

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