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　　日期

　　红枣，每天喝的水，穷人的肝功能，一周以达到排毒肝脏的功效。当浸泡在水中，一个大的选择红枣，特别是新疆生产日期，甜味的，最好是被撕裂，然后。

　　日期的酿造细节判断有效性水平。日期革皮不好消化，如果整个输液的牙齿，这是很难完成活性成分的溶解，最好掰开再冲泡。还要注意的是，日期不应冲泡新鲜或煮沸。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维生素C。

　　决明子

　　决明子是中国中药材，又名草决明，也瞳孔，狗屎豆，假绿豆，马蹄子，千里光，决明子豆科草本植物或决明子的小成熟种子，味苦，甘而性惊，具有清肝火，风湿，补肾明目等功能。决明子泡水喝，以及肝泻火，减肥，排毒排油效果，是完美的饮料电脑用户，电视等电子产品族系。

　　决明子10克，5g的白色菊花，金银花5克冲泡茶叶，每日1次。清肝明目，清热解毒的功效。适合于糖尿病患者的口干，口疼痛，头痛，眼痛，肿胀，眼分泌物，便秘病人在火； 对于糖尿病患者的毛囊炎，疖，痈患者也是有效的； 也适合上班族，有降火，可增加肠胃蠕动，改善习惯性便秘效果。

　　五味子

　　 五味子，归经味：温度； 酸，甘； 肺，心脏，肾脏。引起的升高的血清谷丙转氨酶降低效果的肝损伤。此外，五味子具有消炎作用，以停止肝脏损害，以促进受损的肝细胞的修复激活合成代谢过程，并能增强脱氧核糖核酸（DNA）和组合物的鸟氨酸脱羧酶活性，再生肝细胞的。

　　中国医药建议，五味子水喝，治疗肝脏。五味子100克水煎茶，频频饮用，每日1次。定志安神，调节肝，肾，主治妇女更年期综合症，不安的夜晚睡眠，乱梦乐疲惫，烦躁健忘等症状，一般服15天左右有效，它可以连服30-60天。

　　枸杞

　　载有肝脏损伤枸杞多糖有保护作用，能降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。此外，专家和肝脏毒性进行效关系研究实验性高脂血症的抗量发现枸杞枸杞能有效抑制脂肪沉积在肝细胞，促进肝细胞新生的作用。

　　眼睛干涩引起肝血不足，视力模糊，头晕，眼睛疲劳等症状，枸杞也有缓解作用。每天长时间使用所造成的眼睛疲劳等症状，枸杞电脑的水喝能Ziyingminmu浸泡。另外，当天气炎热，该方法也可用于去除水饮愤怒。