清境资讯网

　　炸猪蹄

　　方法：新鲜猪蹄对爪蹄和头发去净，加入1000毫升水放入砂锅炖肉用小火煨直到释放骨肉瘤，骨挑入糊状肉烂炖。

　　使用方法：每天吃100？200克清晨，可用姜，葱，酱油，醋，调味。入睡前猪蹄混淆擦拭皮肤皱纹，晨起洗净用淘米水量。超过3个月的连续消耗，皱纹自然减轻，甚至消失。猪蹄猪，都含有丰富的胶原蛋白，使肌肤蓄水，防止起皱。稻和水稻水含有丰富的维生素B1和B2，可以展平皱纹。

　　布朗鸡汤

　　方法：用50克的鸡50克新鲜鸡骨头用300毫升的水加入到砂锅，汤。

　　用法：食用时无骨，汤，汤可白醋几滴（醋）。天汤，汤可涂抹晚上剩下的皱纹。

　　功效：本方专治鱼尾纹。皱纹的皮肤眼睛的弹性的形成和损失。大多数真皮组织的，具有减小的弹性纤维构成的弹性纤维中，形成皮肤皱纹聚集拢来。鸡肉，鸡皮中富含硫酸软骨素的弹性纤维的重要组成部分。布朗鸡汤醉，提供足够的硫酸软骨素，保持皮肤弹性。

　　鸡饼

　　方法：120克面粉120 G蛋，肉（半肥瘦）120克。填充用面粉鸡蛋猪排乱揉和成饼，肉填满。清蒸或煲汤。

　　用法：可吃的时候放酱油，味精等调料。每天吃一次，吃。

　　功效：面粉，维生素B1，蛋清肉含有优质动物蛋白，还含有一些肥猪肉。维生素B1展平皱纹，该蛋白质能够维持皮肤的弹性，和脂肪使皮肤丰满皱缩的，灵活的无松弛，和润滑皮肤有光泽。党提供蛋白质，脂肪，多吃可以防止有人太薄保持一定的丰满，减少皮肤皱纹自然。对于肥胖的人没有吃这块蛋糕了。