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　　什么样的食物是很好的堕胎？许多妇女想流产后知道，流产后吃？适合滋补还是有点起来？什么后吃堕胎药恢复较快？什么人流后不能吃？人工流产可以吃水果后？吃什么水果人流后好？下面我们就一起来看看有什么需要注意节食流产！

　　1，补充营养，多吃水果和蔬菜

　　人工流产后的妇女应多吃营养丰富的食物以及新鲜水果和蔬菜。

　　2，多吃高蛋白质食物

　　人工流产后两周内，应多吃些鸡肉，猪肉，蛋类，奶类和豆类，豆类制品等。。

　　3，补充足够的铁

　　补充足够的铁，以预防贫血流产后发生。滋养一半合适的时间，平时身体虚弱，体质差，失血多者，酌情延长补养时间。

　　像黄芪，阿胶，红糖，大枣，糯米，粳米，老鸡，生姜，菠菜，李子等具有止血收敛非凡，气血的作用。此外，猪肉，肝脏，血豆腐也铁与血的作用，可以吃。

　　鸡蛋1个KM

　　鸡蛋2个，红枣10，红糖。打开水锅中煮沸，打入鸡蛋煮熟躺着，然后下红枣及红糖水煮沸后，文火煮20分钟。补中益气和养血作用。适合贫血及病后，缺乏产后气血调养。

　　2，荔枝大KM

　　干荔枝，干燥枣7。它加入水煎服1天。有在血流中的作用。适合女性调养人流后体虚及贫血。

　　3，牛奶米粥

　　2碗牛奶，大米50克，糖量。淘洗净的粳米，煮豆浆稀饭，煮糖转移服务。每日早空腹服食。它有一个和谐和胃，清热润燥的功效。适用于疗养流产体虚后。