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　　人参自古名声“百草之王”，弥补了主要内脏器官，能轻身延年久服。

　　然而，“人参”只是指，一个宽范围的功能会发生变化。人参的使用，五个步骤需要。

　　人参的主要功效是补气，更适合年老体弱及人因疾病或慢性疾病中恢复。

　　中国医学认为，所有的拟合，发热，小便不利，因高温引起的咽喉干燥，口干，鼻出血等热证，应慎用人参使用。

　　如果多动症的诊断，骨蒸潮热，肺热痰，肝阳上亢及其他证据，不要服用。儿童，孕妇应慎用。

　　野生和栽培人参点。谁说过野山参，人参种植者是。前者通常更好，但现在非常罕见。

　　常见的有生命的白参和红参，人参从他们编造。通过干燥，或进行干燥，所述人参，通常灰白色； 汽蒸后干燥红参是通常褐色或红褐色。

　　参

　　性平，能益气生津，养阴清虚火王宪法，如果舌质偏红，口干咽燥，头晕，耳鸣等症。

　　红参

　　气候变暖，有轰轰烈烈的温燥的气，更振奋阳气，对体质阳气者，若苍白，形寒肢冷，精神萎靡，下腹或腰部，通过舌苔白滑舌。

　　西洋参

　　在美国，加拿大等地生产，它也是国内种植。生晒参的药性比冷，即使在使用虚火时。

　　参

　　产于韩国，使用和红参类似。

　　林下参

　　栽培野山参模仿，相仿的年龄人参，无温燥，大补元气，上品人参。

　　1，看颜色

　　好人参一般是黄白色，表面明显纵皱纹和厚，圆柱形，下部具有两个多“腿”；

　　好的红参表面红棕色或棕色，有光泽，上苍白，有时，为浅黄色护套可见。

　　2，见质地

　　良好的交叉参淡黄白色，菊花向外扩展般的质感，红棕色树脂鞘可见点的信道。

　　红参截面呈红褐色，质地坚实，稍革质状，有光泽，纹理清晰。

　　3，看基准体

　　好人参主根要厚固体的，细长的，分叉的下端，一般有两个根枝条，有点类似于“人”字形。

　　如图4所示，看一下干燥程度

　　人参足以擦干身体，不能弯曲断裂，折断，甚至用硬物就很难停止工作，振铃。

　　如果捏软，上破一个弯，就说明其中心疏松，全年增长是非常短的，如果红参，也可与糖混合。

　　5，口感味道

　　很好的参考气香，味先苦后甘。人参泥土般的气味，红参不能有甜味。

　　每剂量人参应为3至9克，应该是逐渐的，过度的有害。

　　最好空腹。优选地蒸炖，焖我。e。，它可以保持恒定温度，可以最大限度地减少人参的活性成分的溶解，降低了活性成分的损失。

　　人参放入碗内，装满水，蒸炖2小时。

　　还有的服用人参多路 -

　　咀嚼片参考：每天每1至2，2？3倍。

　　粉燕：在温水。

　　饮料酿造：取5？10个参考用沸水冲泡饮料可以打开细胞几次，终于完成了汤渣。

　　浸酒饮服：取10至20克人参，沉浸在液体的量，它可以需要两个星期。

　　第五步：了解注意事项

　　服用人参，萝卜后避免吃海鲜，不喝酒。

　　服用后不适，不应该继续服用，应咨询医师或药师。