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　　美国冰淇淋产品进行检测李斯特菌，会导致感染者死亡，所以我们必须要注意的健康问题的夏季冷饮，然后吃寒暑假应该注意些什么呢？下面小编为您介绍吃冷的夏天要注意了，看看吧。

　　冰淇淋也是致命的：李斯特氏菌警报

　　美国疾病控制中心宣布，该公司在美国的Blue Bell冰淇淋产品，李斯特菌检测，并已导致至少8人感染3人死亡。而在2014年这个冰淇淋纷纷进入中国市场，在上海，四川，黑龙江销售，。

　　广州机场出入境检验检疫局冰鲜三文鱼进口连续三个批次中检出单核细胞增生李斯特氏菌。单核细胞增生李斯特氏菌可以通过受感染的人类和动物，死亡率高达20％？30％，污染食物或饲料。

　　要注意什么吃寒暑假？

　　由于高温度的影响，人体会产生一系列的生理反应，导致精神不振，食欲不振。如果在饮食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅消暑解渴，还能帮助消化，身体的营养平衡，对健康有益。然而，有些人往往注重健康冷食，暴饮暴食时，使诱发多种疾病，如食物中毒，痢疾，肝炎等。。所以吃什么严寒酷暑要注意它？

　　1，吃冷饮过多，会冲淡胃液影响消化，并刺激肠道蠕动亢进，缩短在肠道的时间停留的食物，影响人体对食物营养的吸收。

　　2，患有急慢性胃肠道疾病的人应少吃或不吃冷。

　　3，忌剧烈运动后大量进食冷饮。剧烈运动，大量出汗，水分消耗后，渴求很着急，冷饮经常暴饮暴食，这样会使胃肠温度下降，导致汗腺关闭，出汗中止，扰乱散热功能，容易造成多种疾病可引起发热，咽部充血。胃肠和咽部如突然大量冷的刺激，会出现腹痛，腹泻或咽部疼痛，声音嘶哑的发音，咳嗽等疾病。

　　4，由于大肠杆菌，伤寒杆菌和金黄色酿脓可以在零下170摄氏度的生存的低温下，吃冷饮不洁会伤害身体，没有品牌的软饮料或不可食用的冰棍。

　　如图5所示，转向缸表面罐装饮料不生锈，泄漏或泄漏，鼓胀应包括，如果滚筒的声音可以挖掘，细菌已被描述的那样，不能吃。

　　6，当有对冷饮的健康状况的疑虑，不要吃。

　　①一般的果汁饮料应没有沉淀，瓶装饮料应该不漏气，由于开后余香。

　　②瓶或利乐包盒包装的饮料，如果我们发现情况胀气，胎侧变形，绝对不要吃。

　　③冰淇淋，雪糕等冷饮固体，除了要注意产品的生产日期，我们要注意包装，形状是不正常的，不要购买和食用，因为它可能被解冻后重新冷冻产品的产品的，甚至有可能是冷链过程中的许多倍的问题。

　　④尽量买大厂家，大品牌的产品，因为这类产品在生产组织，控制相对原材料，以及冷链运输和生产工艺等方面可以享受更高的保护。

　　7，婴幼儿和因肠胃发展的幼儿不健全，对寒冷的刺激非常敏感，可引起腹泻，腹痛，咽痛，咳嗽等症，还会诱发扁桃体炎，咽炎。婴儿6个月少，但应禁食冷饮。

　　8，女性月经周期过冷的食物会导致小盆腔脏器和血管痉挛，导致痛经甚至崩溃等，它应少食。9，大量的心血管疾病患者冷通食道和胃，可引起相邻的冠状血管收缩可诱发心绞痛，高血压和心律失常。因此，患有高血压，冠状动脉心脏疾病患者应少食生冷病情严重。

　　10，怀孕的妇女大量冷饮进入腹腔，子宫收缩会加剧，对胎儿不利，甚至可导致流产。

　　11，老年人因胃肠功能紊乱，耐冷性下降，若大量冷摄取的可能引起消化功能紊乱，以诱导胃肠疾病，它应禁食或吃。

　　12，从急性肠胃炎和慢性肠炎，十二指肠溃疡是由于胃肠黏膜受损，低耐寒等胃肠疾病的人，这不是太多冷饮吃。

　　13，从出汗不管患什么病病人，因为当热出汗，冷饮不宜食用。因为冷水进入胃中，小体可收缩血管，汗腺关闭时，汗水悬浮液，散热是非常不利。

　　14，慢性疾病肠胃功能的系统缺陷差，常喜温畏寒，吃了很多的冷饮可导致病情加重。

　　15，龋齿患者可冷引起疼痛，并可能导致牙齿抗病力下降，易诱发其他牙齿问题，所以患者不宜吃生冷龋。

　　16名糖尿病患者要少吃，因为冷饮一般含有更多的糖，血糖升高可使病人吃，使病情加重。

　　17，喉炎，支气管炎，支气管哮喘，谁吃冷饮最好，因为寒冷的刺激可诱发咽喉发炎，咳嗽，或导致关节炎患者复发。

　　18，肾脏病不宜吃冷饮含有香精，色素香料等成分，因为这些成分会加重肾小球过滤排毒的负担，同时让浮肿的症状越重。

　　19，冷饮含糖，会增加肝糖原转化为脂肪，使身体更加肥胖也容易造成脂肪肝和高脂蛋白血症。

　　20，在患者缺钙要少吃。冷饮料风味，香味，柠檬酸可与体内的钙离子结合，血液中的游离钙减少，对儿童，它可以影响骨骼和牙齿的发展。对于老年人来说，钙可诱发惊厥，断裂，疲劳和肌肉疼痛。

　　21，吃冷饭，胃的突然收缩可能引起胃粘膜撕裂，引起出血，或者导致与食品和胃酸胃直接接触，从而引起不同程度的疼痛。