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　　1个健脾抗恶心

　　脾是气血，脾气源（空气）脚下，旺盛的生命活动，身体强壮，不容易生病，衰老。健脾益气是抗衰延年的重要方法。现代药理研究表明，人参，黄芪，真菌，大枣，茯苓，薏苡脾等抗衰老药物可以提高T细胞的比率，增加的白血细胞和其他免疫功能，可以在老年人改善脑功能由于免疫功能降低，并导致损失自身免疫性疾病，减少疾病和老化。

　　1.1种人参：“本草纲目”中说：“人参，补五脏，安全的精神，给灵魂，只有惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻质病。“现代药理研究证实，人参可以提高学习和记忆，增强大脑皮层过程的兴奋，调节大脑皮质功能紊乱，降低脑组织中脂褐素的沉积，改善脑功能，老年人智力，记忆和反应迟钝有有一定改善；而且对提高氧在大脑中的利用率，提高记忆广度使得瞬时；增加肾上腺激素兴奋性垂体分泌，促进抗体形成，增强免疫功能；能增强心肌收缩，心脏速率，调节心脏功能；促进性腺作用，强精肾；人参人参可以抑制脂质过氧化，清除自由基，减少脂褐质色素和老化的积累，延缓细胞壁粘附的减少，从而整体抗老化效果的表现。

　　1.2个黄芪：YES改善老年人免疫功能，有利于诱导干扰素，延长作用的生命。

　　1。灵芝3：红细胞与生成促进体内； 核酸代谢和蛋白质的调节； 和血浆清除老抗羟基自由基的作用。

　　1.4大枣：枣包含腺苷酸环化酶状活性材料，抗老化益处。

　　2 Bushenguchongfang元缓慢下降异麦芽酮糖

　　肾是肾的诞生，是促进衰老，生活益肾固元的主要因素，是抗衰延年的主要方法。现代药理研究，枸杞子，淫羊藿，巴戟天，山萸肉，何首乌，紫河车，肉苁蓉，山药，菟丝子，仙茅，鹿茸等。黄精补肾药物可增强人体的生理功能，提高细胞的营养和新陈代谢，改善脑组织，调节内分泌，改善疾病的免疫功能，增强抗老化能力强，可以减少老化过程。

　　2.1个枸杞子：“本草纲目”中说：“枸杞子，久服强筋骨，轻身不老，耐寒暑，易颜色，白色，是长寿。“现代药理研究证实：枸杞可增强人巨噬细胞的吞噬能力，附加淋巴细胞转化率T，增强免疫力；降血糖，促进合成和的胰岛素释放；血脂，防止在设置针对动脉粥样硬化的动脉壁水槽胆固醇形成；血管平滑肌，扩张血管的松弛，防止高血压；调节内分泌，年轻方面体反转；增加老人，从而延缓衰老的DNA修复合成作用。

　　2。玉竹2：小李说：“天下的春玉竹气体，它是一种补充黄色产物盛宫。齐玉竹宽度，以便调节脏腑的流动，肌肉充盛，骨髓坚强，力量倍增，其为岁色泽鲜艳，更加发白的黑色，牙齿脱落。“药理研究表明，显著减少脂褐素玉竹心脏的内容和提高SOD的活性，能阻止自由基损伤，增强细胞免疫功能，增强人体健康的老龄化。

　　2。3何首乌：含卵磷脂成分，蛋白质，激素和维生素，营养细胞可以促进脑发育，延缓脑衰老； 能扩张血管，缓解血管痉挛，脑组织和毛发等组织得到足够的营养，使精力充沛，黑头发； 基数延长生长周期的二倍体细胞，改善脂质代谢缓慢老年人的老化。

　　2。淫羊藿4：粗多糖和TFE可以在T，B细胞功能来抑制恢复，老化； 和雄激素样作用，提高中老年人免疫功能的影响。

　　2。冬虫夏草5：有一种特殊的免疫和代谢调节； 肾功能衰竭时，肾功能可促进早日康复，有肾毒性老人损伤有保护作用； 硫唑嘌呤低T细胞诱导的动物具有保护作用； 虫草淋巴细胞转化多糖； 对有慢性阻塞性肺疾病疗效更佳。

　　3通调血液疾病预防反

　　人体是一个整体，而且还会导致血流不畅有机衰老的一个重要因素，随着年龄的增长，脾，肾等脏器功能下降，影响老年人的血液运行，容易发生心脑血管疾病，加速老化过程。当归，三七，血液和血浆丹参传送可以通调，以促进血液循环，改善微循环，改善的血液成分，降低血液粘度，从而使血液畅通无阻，防止血栓形成； 细胞代谢的调节，促进组织修复，调节免疫功能，增加血流量，以身体组织和器官，减少老年疾病的发病率，延缓老化过程。

　　3。1当归：当归阿魏活性成分钠增强超氧化物歧化酶活性，抗红细胞膜的脂质过氧化； 改善心肌营养性血流量的效果； 可延缓衰老等肝细胞。

　　3.2 37：三七皂苷能改善微循环，增加冠脉血流量，改善心肌损伤和缺氧，降低血胆固醇，促进蛋白质的合成，在三七皂苷Rg1，Rb1和其他学习，记忆有帮助的五个组成部分，能促进记忆的获得，巩固和再现，三七皂苷可以果蝇，果蝇减少脂褐素头，动物实验表明，缺乏37可以显著提高小鼠氧的阻力，阻力的生活显著扩展到疲劳，果蝇延长生长时间，提高其飞行能力，制服37驱动器能延长疾病，抗衰老的慢。

　　许多传统的中国医学，的确具有延缓衰老，随着科学和人们的关注和天然药物的应用程序的开发沿的优势，中国医药将发挥更重要的作用，人类的健康和长寿，防生。