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三大饮食禁忌坐骨神经痛坐骨神经痛的饮食原则

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  临床坐骨神经痛腰椎间盘突出症大多数的原因,随后是脊柱肿瘤,脊髓痨,等。在疾病的治疗是明确病因,针对性治疗。需要注意的是,坐骨神经痛患者的饮食,这意味着疾病的合理的饮食康复是重要的,那坐骨神经痛患者有什么饮食禁忌?什么饮食要遵循的原则?

  1,避免暴饮暴食。饮食控制的适量,合理搭配谷类,避免肥胖,以免加重病情。

  2,忌辛辣刺激性食物。如辣椒,大蒜,芥菜等。不利于疾病恢复。

  3,吸烟。由于烟草可以使小血管痉挛的有害物质,会降低血液供应。有害物质一氧化碳,它能够取代红细胞在血液中的氧气,坐骨神经会一直不足以降低更多的营养物质,可使病情加重。

  1,饮食宜清淡易消化,忌食生冷强,耐寒,肥大油腻,过咸,辛辣刺激性食物。可选的猪肉,狗肉,各种动物的肝脏,鳗鱼,贝类,蟹,滋补肝肾。

  2,吃“两个元件”,我。?。,纤维素和维生素,尤其是B族维生素,这是非常重要的物质神经代谢。维生素C,维生素d等。是一种必需的营养素,有些脂溶性维生素可导致缺乏的,应该适当吃些牛奶,糙米,粗,胡萝卜,新鲜蔬菜和水果,以补充。

  3,一些这些螺母应适当。如核桃,银杏,松子等。,它们含有丰富的营养神经代谢。

  4,醇少量。饮用疾病益处的量小,可以根据不同的个体饮酒,不超过50mI,对肝脏的损害较重过量饮酒更多,免疫力降低而变化,所述疾病对恢复造成严重影响。

  日常生活中,适当的饮食是坐骨神经痛极为重要,希望能引起重视广大患者。

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