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　　妇科专家说，会觉得当很多女性宫寒经期腹痛，怕冷，甚至全身冰冷，有些人会感到呼吸，下肢或全身水肿，失眠，多梦，头痛，头晕等症状。是有原因的宫寒临床上很多：与先天体质，一方面，人们。有些妇女通常在冷，手脚冰凉容易，缺乏人体阳气的，很容易出现“宫寒”。不健康的生活方式也是宫寒的原因，如：吃冷饮，贪凉，将空调温度调得过低，或穿腹部霸菱漂亮，薄等冬季服装。疲劳或情绪变化，会损害人体阳气。但是身体可凉拌酱，很容易造成子宫痛经受寒症状来袭，月经失调等。。

　　 妇科专家建议，保护应以两种方式子宫寒冷：通常不会过食生冷寒凉的食物，季节要注意保暖的变化； 改变服用中草药温阳益气，散寒，使气血调和，所以血块消失，痛经可改善。女性不在于午休在课桌上，因为趴在桌上睡觉容易露出来，放松和睡眠对人体的毛孔，容易被寒邪伤。女人不能坐以待毙“感冒”，而不是坐在寒冷的地方，如：地面，石面或铁面椅子，因为散热快这些材料，重感冒。

　　（责任编辑：徐小宇）