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　　如何快速治疗落枕？夏天来了，很多人开始整夜睡不着开空调和电扇，这样很容易导致落枕。每当清晨醒来时，发现肌肉酸痛与机器人状，突然心情不好。那么怎么办落枕？落枕的快速治疗的方法有哪些呢？今天为大家介绍落枕中国中医针灸治疗方法适合你，甚至低于随小编一起来看看吧小编。

　　落枕怎么办

　　答：颈百个劳到点

　　位置：在颈部，颈椎直7 2英寸（约3的患者的交叉指宽度），（约1患者拇指宽度）相距1英寸再次旁边的左侧和右侧在。关于1点的每个。

　　主治：颈部僵硬，颈部僵硬，咳嗽，哮喘，颈部淋巴结肿块。

　　按摩方法：按拇指直下（垂直于皮肤））释放30秒后，反复数次。要点是将做。

　　针法：直刺0.3-0.5寸，灸。

　　在冠心病和落枕的治疗常用的两个穴位于颈外名工人到点。除了这两点施针，直接按摩也起到落枕的治疗的疗效。

　　二：国外劳宫（落枕）点

　　位置：在手背，第二和第三掌骨之间，在约0掌指关节。5英寸（约1例小指宽度）在。关于1点的每个。

　　主治：颈部僵硬，肩膀酸痛。

　　按摩方法：30秒手指按下释放后，反复按了几次。要点是将做。

　　针法：直刺0.5-0.8英寸，可灸。

　　什么是落枕最有效的方法

　　（A）治疗颈部僵硬的

　　（1）局部热敷，敷患处用热毛巾，敷几次一天以上，更好

　　（2）按摩，推拿局部痛点，在慢慢的活动相结合

　　（3）湿贴的损伤，如果有必要，针灸，效果是相当不错的。

　　（B）按摩

　　讲到落枕治疗的法律，每本书各不相同，在按摩天总结牖，风池，哑门，天柱，肩中俞，肩，冰风或乳突时，手三里发出后，等等。通过我的实践，在肿的最佳点，指压按摩指压，手到病除，如增加了以上几点，效果是比较理想的，遇到有人落枕，多次使用同样的方法，效果也不错。

　　（C）的简单的练习颈部疼痛的预防和治疗

　　①将左手或右手，食，无名指并拢，找到压痛点（多在胸锁乳突肌，斜方肌等。）在颈部疼痛，由轻到重按揉5分钟，左右交替可

　　有肩部和颈部小鱼际从上到下②，从下到快速光撞击2分钟

　　③围绕风池缓和，见鲸拇指和食指1-2分钟

　　④当连续拇指或食指挖掘颈部僵硬孔（手指掌关节后掌骨2，3，5分钟之间的手背），直至酸感觉片2-3分钟

　　⑤最后，头部和颈部前屈，后仰，左右的转向和旋转等活动，这个动作要慢，切不可用力过猛，防止落枕，主要注意睡姿和枕头不宜过高。