清境资讯网

　　日常生活中，越来越多的健康问题，尤其是爱美的女性，不希望有旧面孔，健康的身体，更要注意健康。医学专家认为，如果女性经常是五到刺激的身体部位，可以有效地预防疾病，健身强体，延年益寿。生活并不总是刺激抗刺激这些地方，这里就来看看。

　　捏积

　　捏脊使气血运行

　　脊柱可滋养全身器官。脊柱是极为关注的卫生专家组成的区域，它是人体最大的两个都通过经络的地方。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系是非常密切的。脊柱的经常按摩，可以刺激经络，使气血运行，血流量，滋养全身器官而健身。

　　腋窝

　　腋窝促进血液循环

　　刺激腋窝可促进血液循环。腋窝血管，淋巴，神经最多，最富有的地方。在它的健身奥秘，这刺激后会使人大笑； 笑的时候运动可以拿到器官，促进血液循环，并到各器官得到养分和氧气到大脑，心脏和肺部的充分交流受益匪浅。专家们称之为“腋窝运动”。

　　肚脐

　　肚脐保健“要塞”

　　肚脐通常是健康专家为健康营“堡垒”。神肚脐点群，常用药物贴敷中药肚脐，心绞痛，消化不良等疾病。经常按摩肚脐有中风的预防和治疗作用，能健身神秘的疾病，延长生命。

　　脚底

　　脚调节阴阳平衡

　　人的脚有多个点70开始，在6英尺结束子午线。科学家还认为，人的脚有数以千计的神经末梢，与大脑和心脏在人体器官的部委密切的联系，所谓的人脚的“第二心脏”是密切相关的，显示足部护理的重要性。常弯曲的脚趾，散步，步骤鹅卵石，暖脚等。，是促进脚部血液流畅。身体和血液到心脏的远端，调节阴阳平衡，预防疾病，健康长寿。