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　　冷微冷，从它的名字，是因为让我们想到冷感冒引起的感觉。很长一段时间，我们认为这样的普通感冒的原因 - 样的看法，自古以来不仅我们中国人这种观点/外部多部长谁也是这种观点，因为英国是罕见的人通过“风寒感冒‘”字，它与链接'。但最主要的原因有多种冷。

　　流感是一种传染病。感染流感病毒的人，会从受冻。病毒是一种小动物，不仅眼睛看不见，但也比细菌小。那么，为什么在冬季更容易感染传染病？

　　首先，由于冬季寒冷，风也大，人们很容易受到风寒侵袭。后身体受寒，抵抗力减弱，病毒趁机大肆活动。

　　其次，冷主要是通过空气传播。当生病的人咳嗽或说话，有唾液喷到空气口，唾液这些小颗粒会含有大量病毒的小颗粒，而另一些则呼吸，这些病毒会被吸了进去，就会引起感冒； 也有可能是这些病毒是第一个人躲在鼻子或喉咙，只有当人们等到身体抵抗力减弱，大肆猖獗起来。户外冬季寒冷，人们总是喜欢住的房间，而且还关紧，以保持温暖的房间的门窗，随着人们对室内通风不好，这就是人与人之间的病毒传播，创造了有利条件。

　　为了预防感冒，首先要锻炼身体健康，特别是增强人体的抗寒能力，总是洗脸用冷水，冷不耐寒锻炼好方法。

　　冷水可以每天洗脸，也容易坚持，冷水浴应循序渐进，并以一定的方式，就可以开始每到夏天，时间为5分钟延长至一刻钟的时间，洗净，晒干体干毛巾。