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　　节奏是排卵期，这需要与做人要紧密期间停止性生活，也不能以其他方式使用。当然，使用外用避孕药排卵期也可以在。

　　西方最新的研究发现，精子在阴道内最多存活八天。也就是说，事实上，在排卵前，经过八天不避孕也有怀孕的可能。这也意味着，即使在月经期间性生活，仍然有怀孕的可能，但概率是非常低的它。因此，通过估计节奏避孕并不十分可靠，失败的几率更大。

　　采用安全期避孕法应注意：

　　1。安全期避孕法只适用于女性更经常的月经周期。

　　2。由于月经周期可以通过感性和疾病的影响，为了计算一个单一的节奏来避孕失败率很高，所以建议共同及与避孕用其他的方法。

　　3。没有可用的计算月经周期的节律是小于21天，大于3五天，和产后妇女或哺乳。

　　4。使用节奏之前，建议你先记录月经周期的后半期，以了解月经规律。

　　5。除了估计节奏，它应与基础体温的测量相组合，并观察到在阴道分泌物的变化来判断排卵日期，以便更好地确定的节奏。