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　　发烧是很常见的，很常见。几乎每个人都遇到过，方法用于治疗发热，毫不逊色，这里小编认为这个问题和大家说说发烧吃。很多人可能不是这个话题之前注意到，其实，吃什么食物的影响很大发烧的疾病，我们要了解什么是发烧不能吃，怎么做才能治愈疾病尽快吃！

　　饮食原则发烧

　　1，谁发烧后，身体会失去大量的水分。即便如此切记要，多种方式补充水分。我希望看到一个什么样的选择。Direct是大量的水，这可以帮助病毒将尽快排出，以减轻症状。有发烧后的孩子，你不想吃，家长不能强迫孩子吃，即使补充水分够，等到你可以吃感到饥饿！

　　2，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如梨，菠菜等。。

　　3，过于油腻和辛辣的食物，如各种油炸食品。应该吃光，并用液体，半液体食物，如粥等。，并与一些新鲜水果。

　　4，鸡蛋是食品的营养价值很高，但如果发烧不能吃鸡蛋。因为鸡蛋吃了身体，消化时间会产生多余的热量，在这么热，那么热，身体疾病的发热加剧。

　　推荐食物发烧

　　1，荸荠

　　荸荠，荸荠，富含被称为英国的一种物质，食物是寒，清热泻火，可清热生津，还能补充营养，最宜用于发烧病人，特别是对发烧病人有很好的初始发热效果。

　　2，绿豆

　　中国医药，绿豆性味甘寒，有清热解毒，祛暑的作用，能防止热发热，出汗，烦躁不安等症状。绿豆皮黄酮是发挥其热效应的主要成分。酷甜瓜，利于散热。

　　食疗法

　　首先，绿豆冬瓜汤

　　材料：冬瓜250克，绿豆50克，10克葱，姜5克，盐4克。

　　实践

　　 1，甜瓜，去皮，去肉，干净的切割； 绿豆洗净，浸泡4小时。

　　2，锅置火上，加水煮沸，加入葱，姜，绿豆煮沸，小火煮约20分钟。

　　3，放入冬瓜块，烧至熟而不烂，撒入盐，起锅。

　　其次，荸荠，豆腐汤

　　材料：10荸荠100克公司豆腐，海藻盐5克，葱，姜，所述量的。

　　实践

　　1。 荸荠洗净，去皮，切块； 豆腐洗净，切块； 海带清洗，撕成小块。

　　2，锅中倒入水大火烧开量，放姜片，荸荠，豆腐，大火烧开，转小火煮15分钟，放入海带，葱花，盐，搅匀。

　　发烧不能吃什么

　　一忌多吃鸡蛋

　　事实上，鸡蛋所含的营养成分丰富，但不发烧时吃鸡蛋，这是因为在体内的卵蛋白分解，会产生一定的额外热量，身体的热量增加，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

　　二忌吃蜂蜜

　　发烧时的热量，应根据，而不是滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果采取比蜜多，患者不会得到很好的清理散热，消除，还容易被其他并发疾病。

　　三个忌喝冷饮

　　如果发烧是通过受污染的食物细菌性痢疾等感染性疾病引起的胃肠功能紊乱，多喝冷饮会加重病情，甚至危及生命的疾病恶化所致。

　　四忌多喝茶

　　喝茶会使大脑保持兴奋状态，脉冲率，血压，进而使患者的体温，烦躁不安。同时，茶和水会影响药物的分解吸收，减轻药物的疗效。

　　五忌吃辛辣

　　随着温度的升高，人体新陈代谢，你吃姜，蒜，辣椒，在这种情况下，喜欢吃辣的温暖，热量会助热，加重病情，发热，不利于早日康复。